Berita dan Informasi Ahli gizi Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 06 Okt 2026 05:00 WIB

Kata Ahli Gizi, Ini Minuman Pagi Terbaik untuk Penderita Kolesterol Tinggi

Ahli gizi menyebut jus buah ini sebagai salah satu minuman pagi terbaik untuk membantu menurunkan kolesterol LDL. Apa alasannya?

detikJatimMinggu, 04 Okt 2026 16:20 WIB

Cuaca Panas Aman Minum Air Es? Ini Kata Ahli Gizi

Ahli gizi Dr. Heni Adhianata menjelaskan bahwa minum air es saat cuaca panas aman, namun respons tubuh harus diperhatikan. Kecukupan cairan lebih penting.

detikFoodMinggu, 04 Okt 2026 06:00 WIB

Makan Buah Setiap Hari Belum Tentu Tepat, Ini Kata Ahli Gizi

Buah dikenal menyehatkan, tetapi bolehkah dikonsumsi setiap hari? Ahli gizi mengungkap jawabannya bergantung pada porsi, pola makan, hingga gaya hidup.

detikFoodJumat, 02 Okt 2026 05:00 WIB

Jangan Skip! Ini Minuman Terbaik Setelah Makan Malam Menurut Ahli

Setelah makan malam, ada satu minuman yang direkomendasikan ahli untuk tidak dilewatkan. Kebiasaan meminumnya disebut bisa menjaga fungsi ginjal.

detikSumutRabu, 30 Sep 2026 07:00 WIB

Konsumsi Gado-gado saat Diet, Ahli Gizi Soroti 'Jebakan' Kalori di Bumbu Kacang

Spesialis gizi klinik dr Igus Ulfa Yaze, SpGK mengingatkan bagi mereka yang sedang diet soal pentingnya mengontrol bumbu kacang saat konsumsi gado-gado.

detikJatimJumat, 25 Sep 2026 14:15 WIB

Maraknya Super Flu di Tengah Puncak Kemarau, Ahli Gizi Ingatkan Soal Ini

Puncak musim kemarau dan meningkatnya Influenza A memerlukan perhatian pada gizi seimbang. Ahli gizi sarankan pola makan beragam dan cukup cairan.

detikSumutKamis, 10 Sep 2026 06:00 WIB

Ahli Gizi Beberkan Penyebab Kebiasaan Minum Teh-Kopi Bikin Perut Buncit

Spesialis gizi klinik dr. Igus Ulfa Yaze, SpGk membeberkan penyebab rutin minum teh manis atau kopi membuat berat badan naik dan perut buncit

detikSumutSabtu, 05 Sep 2026 07:31 WIB

Ahli Gizi Rekomendasikan 4 Minuman Sehat untuk Sarapan, Cek di Sini!

Empat minuman sehat untuk sarapan yang bernutrisi. Yuk Dicoba!

detikFoodKamis, 03 Sep 2026 19:00 WIB

Benarkah Makan Nasi Malam Hari Bikin Gemuk? Ahli Gizi Ungkap Faktanya

Banyak orang menghindari makan nasi malam hari untuk menurunkan berat badan. Hal ini karena nasi mengandung karbohidrat tinggi. Namun, apakah fakta itu valid?

detikHealthSelasa, 01 Sep 2026 07:05 WIB

Cerita Ahli Gizi Berhasil Pangkas BB 14 Kg, Ini Pola Makan yang Dilakukan

Ahli gizi Sudiksha berbagi tips menurunkan berat badan dengan menghindari tujuh makanan dan minuman tinggi kalori. Ketahui alternatif sehat untuk diet.