Tinggal di Indonesia dengan cuaca tropisnya yang cerah berarti paparan sinar matahari menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Meski indah, sinar matahari membawa radiasi ultraviolet (UV) yang tanpa perlindungan dapat membahayakan kulit, mulai dari memicu penuaan dini hingga meningkatkan risiko kanker kulit.
Di sinilah peran penting tabir surya atau sunscreen menjadi krusial. Menggunakannya secara rutin bukan lagi pilihan, melainkan sebuah keharusan untuk menjaga kesehatan kulit dalam jangka panjang.
Lantas, apa saja manfaat memakai sunscreen setiap hari di tengah teriknya matahari?
4 Manfaat Utama Memakai Sunscreen Setiap Hari
Membiasakan diri menggunakan tabir surya akan memberikan proteksi dan manfaat luar biasa bagi kulit detikers, terutama di iklim tropis. Melansir laman resmi Siloam Hospital, berikut beberapa manfaat pemakaian sunscreen untuk kulit.
1. Menurunkan Risiko Kanker Kulit
Ini adalah manfaat paling vital. Paparan sinar UV yang intens dapat merusak sel kulit dan memicu kanker. Sunscreen bertindak sebagai perisai utama untuk mencegah berbagai jenis kanker kulit, seperti:
- Kanker sel skuamosa: Umumnya muncul pada area tubuh yang paling sering terpapar matahari.
- Kanker sel basal: Ditandai dengan munculnya benjolan pada kulit.
- Melanoma ganas: Jenis kanker kulit yang paling serius dan berbahaya.
Dengan memakai sunscreen setiap hari, detikers telah mengambil langkah proaktif untuk melindungi diri dari ancaman tersebut.
2. Mencegah Penuaan Dini (Photoaging)
Sinar matahari adalah penyebab utama penuaan dini. Kerusakan akibat sinar UV atau photoaging dapat memunculkan tanda-tanda seperti:
- Garis-garis halus dan kerutan yang muncul lebih awal.
- Tampilan kulit yang kasar, kusam, dan kendur.
- Munculnya flek-flek hitam dan warna kulit tidak merata.
Sunscreen membantu menghalau efek buruk ini, menjaga kulit kamu tampak lebih muda dan sehat lebih lama.
3. Melindungi Kolagen dan Elastin Kulit
Kulit yang kencang dan kenyal bergantung pada dua protein penting: kolagen (untuk kekencangan) dan elastin (untuk kelenturan). Paparan sinar UV secara terus-menerus dapat menghancurkan kedua protein ini.
Akibatnya, kulit kehilangan kekencangannya dan kerutan pun muncul. Sunscreen adalah garda terdepan untuk melindungi stok kolagen dan elastin alami kulit.
4. Menghindari Munculnya Pembuluh Darah Halus
Sinar UV dapat merusak dan menipiskan dinding pembuluh darah kapiler yang berada di bawah permukaan kulit. Hal ini membuat pembuluh darah tampak kemerahan (sering disebut spider veins) atau bahkan memicu memar pada kulit.
Simak Video "Video: Wajib Pakai Sunscreen Meski di Dalam Ruangan dan Cuaca Mendung"
(mjy/mjy)