.webp)
Tanggal 10 Oktober 2023 diperingati sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia, sebagai edukasi kesehatan mental sedunia, kesadaran dan advokasi melawan stigma sosial.
Hari peringatan ini pertama kali dirayakan pada tahun 1992 atas inisiatif WFMH (Worlf Federation For Mental Health), sebuah organisasi kesehatan mental global dengan anggota dan kontak di lebih dari 150 negara. Dilansir website resmi WHO (World Health Organization), tema Hari Kesehatan Mental tahun 2023 adalah "Mental health is a universal human right".
WHO (World Health Organization) dan UNICEF juga turut memberi dukungan pada peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia. Bagi detikers yang ingin memperdalam pengertian tentang aspek-aspek kesehatan mental, dapat membaca nya pada laman resmi UNICEF pada link ini https://www.unicef.org/indonesia/id/kesehatan-mental.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sudah banyak anak muda Indonesia yang mengembangkan start-up yang berfokus pada kesehatan mental serta promosi sadar pentingnya kesehatan mental. Hal ini dilakukan dengan mengadakan talk show tentang Hari Kesehatan Mental Sedunia.
Tidak hanya itu, mereka juga mengumpulkan para psikolog atau ahli di bidang psikologi untuk memberikan konsultasi mental bagi banyak orang.
30 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023
Kita sebagai individu juga dapat mempromosikan gerakan peduli kesehatan mental dengan cara ikut berpartisipasi dalam memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia melalui media sosial. Berikut 30 Ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia yang bisa detikers gunakan untuk postingan medsos.
- It's okay to not be okay. Selamat Hari Kesehatan Mental untuk kamu.
- Selamat Hari Kesehatan Mental 2023. Perasaanmu penting, Validasi Perasaanmu.
- Kau tidak sendiri, Kau berharga. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Mari kita semua sadar betapa pentingnya kesehatan mental orang yang kita sayang. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Seorang yang sehat secara mental adalah orang yang dapat bahagia. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Berlatihlah dalam bermeditasi dan tenangkan pikiran. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedua untuk tiap Jiwa yang berharga.
- Peace of mind and peace of soul are what we need. Happy Mental Health Day for You.
- Selalu ada jalan dan selalu ada harapan. Perhatikan kesehatan mental mu, ya. Selamat Hari Kesehatan Mental.
- Jangan sungkan meminta bantuan. Hidup terlalu singkat untuk dihabiskan dalam stres. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
- Jika lelah secara pikiran dan mental. Istirahat sejenak. Kau punya seumur hidup.
- Kesehatan mental adalah hak tiap individu. Selamat Hari Kesehatan Mental, Indonesia.
- Rayakan Hari Kesehatan Mental ini sebagai peringatan bahwa kesehatan mu berharga.
- Setiap hari lebih baik, setiap hari lebih sehat. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia!
- Setiap hari adalah kesempatan, Jaga kesehatan mental mu kawan. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Kesehatan Mental merupakan perhatian dunia. Jadi, jangan merasa sendiri, ya.
- Ingatlah, bahwa meminta bantuan tidak membuat mu lemah. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Kesehatan fisik dan kesehatan mental sama pentingnya. Jaga keduanya. Selamat Hari Kesehatan Mental
- Kau mampu lebih dari itu. Berjuanglah. Selamat Hari Kesehatan Mental.
- Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia 2023. Semakin sadar akan kesehatan mental orang-orang di sekitar kita.
- Jangan menyerah untuk dirimu sendiri. Perjalanan masih panjang untuk berhenti sekarang. Selamat Hari Kesehatan Mental.
- Ketika kau berpikir tidak ada seseorang di sisimu, ingat, kau punya dirimu. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
- Tiap perasaan sedih dan sakit itu hanya sementara. Berjuanglah ciptakan kebahagiaan di dalamnya. Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia.
- Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia untuk jiwa-jiwa yang berharga. We're in this together!
- Mental health is a part of you well-being. Take care of your minds and support your loved ones. #WorldMentalHealthDay
- Langkah kecil membawa pada cerita yang menarik. Apresiasi perjuanganmu! Selamat Hari Kesehatan Mental 2023!
- Bersama kita ganti stigma dengan pemahaman dan penilaian dengan belas kasih satu sama lain. Selamat Hari Kesehatan Mental!
- Banyak hal yang perlu dicapai, banyak hal yang masih perlu dilakukan. Selamat berjuang untuk jiwa yang pantang menyerah! #WorldMentalHealthDay
- Ambil waktu untuk dirimu sendiri. That's all matters. Selamat Hari Kesehatan Mental 10 Oktober 2023.
- Selamat Hari Kesehatan Mental Sedunia! Mental Health is a Universal Human Right!
- Take a rest for a while and then get up for fight again. Good luck in life. #WorldMentalHealthDay2023
Itu dia 30 ucapan Hari Kesehatan Mental Sedunia yang bisa detikers gunakan untuk menyebarkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental tiap individu. Jaga kesehatan mental kamu, ya, detikers.
Artikel ini ditulis oleh Angelina Giyanti Purba, peserta program Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.
(des/des)
