.webp)
Politisi Partai Gerindra Fadli Zon terlihat lebih kurus akhir-akhir ini. Anggota DPR RI dari Fraksi Gerindra tersebut mengakui bahwa berat badannya memang turun demi kesehatan.
Dilansir detikNews, Fadli Zon mengungkapkan tips 'rahasia' hingga berat badannya bisa turun drastis. Sebenarnya sih, tips ini nggak rahasia-rahasia amat. Sama seperti pejuang diet lainnya, Fadli Zon banyak berolahraga untuk mengatur berat badannya.
Banyak Jalan Kaki
Olahraga yang dilakukannya pun kebanyakan adalah jalan kaki. Fadli mengakui bahwa setelah berat badannya turun seperti saat ini, dia baru menyadari bahwa dulu badannya lumayan berisi.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
"Selama ini kan saya jalan terus, tuh, kalau lihat di media sosial saya. Saya jalan terus alhamdulillah jauh lebih sehat. Jadi memang waktu itu berat badan saya lumayan ya, ha-ha-ha," katanya ditemui di Kompleks Parlemen Senayan, Senin (26/6/2023).
Mengatur Pola Makan
Selain banyak jalan kaki, Fadli juga menyebut bahwa porsi makannya dikurangi. Jika dulu dia cenderung makan apa saja yang disajikan, sekarang dia lebih pilih-pilih makanan dan cenderung memilih makanan sehat.
"Ya kalau yang sebelum-sebelumnya saya kebanyakan makan ya, hahaha... Kalau sekarang ya lebih memilih-milih juga ada satu kesempatan untuk memilih makanan yang lebih sehat. Ya makan juga (gorengan) tapi sedikit. Nasi juga sedikit. Makannya semua lebih sedikitlah," ungkapnya.
Berat Badan Turun 32 Kilogram
Berat badannya, lanjut Fadli, turun hingga 32 kilogram. Semula beratnya mencapai 108 kilogram, sekarang tinggal 76 kilogram. Dia pun mengakui memang sengaja menurunkan berat badan dengan alasan kesehatan.
"Kalau tidak salah 108 (kilogram), sekarang 76 kilogram. Iya (turun) 32 kilogram. Ya memang direncanakan, yang paling penting untuk kesehatan sih bukan untuk yang lain-lain," kata dia.
(des/des)
