Menambah berat badan harus dilakukan dengan mengkonsumsi makanan yang sehat, tidak asal pilih. Berikut 21 makanan penambah berat badan yang aman dan sehat!
Kasus keluarga yang meninggal di Kalideres kini dikaitkan dengan VSED atau berpuasa sampai mati. Lalu, apa yang terjadi pada tubuh saat berhenti makan?
Nyeri otot kerap timbul apalagi selepas berolahraga. Jika kondisi itu mendera, kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan pereda nyeri otot berikut ini.