20 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Cepat dan Ampuh!

Jerawat seringkali menjadi masalah yang mengganggu, terutama setelah jerawat itu sendiri sudah hilang. Tidak hanya dapat mempengaruhi penampilan kulit, tetapi juga dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang.

Menghilangkan bekas jerawat memerlukan pendekatan yang tepat dan konsisten. Beberapa metode alami terbukti mampu membantu menyamarkan noda hitam dan mempercepat proses regenerasi kulit.

Selain perawatan alami, teknologi modern menawarkan berbagai pilihan yang efektif dalam mengatasi bekas jerawat. Lantas, apa saja cara untuk menghilangkan bekas jerawat? Simak jawabannya pada artikel di bawah ini.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Cepat dan Ampuh

Dikutip detikJogja dari laman Stylecraze, Medical News Today, Cleveland Clinic, Healthline dan Mayo Clinic, berikut ini beberapa cara menghilangkan bekas jerawat yang bisa dicoba.

A. Cara Alami

1. Bubuk Kulit Jeruk

Sebuah penelitian yang dilakukan di Jepang menemukan bahwa ekstrak kulit jeruk dapat membantu menekan melanogenesis, sehingga dapat menghilangkan bintik-bintik jerawat dan noda di wajah.

Caranya: Campurkan madu dan bubuk kulit jeruk untuk membuat pasta kental. Oleskan pasta tersebut ke area yang berjerawat dan bekas jerawat, kemudian cuci bersih setelah mengering. Lakukan 3-4 kali seminggu.

2. Minyak Kelapa

Sebuah penelitian yang dilakukan untuk mengetahui manfaat dari minyak nabati pada kulit menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi jerawat.

Caranya: Hangatkan minyak kelapa murni dengan menggosokkannya di antara kedua telapak tangan, kemudian oleskan pada bekas jerawat dan biarkan semalaman. Lakukan hal ini setiap malam sebelum tidur.

3. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh memiliki sifat anti-mikroba dan anti-inflamasi yang dapat mengurangi jerawat sedangkan sifat anti-mikrobanya dapat membantu mengurangi timbulnya jerawat.

Caranya: Campurkan beberapa tetes minyak pohon teh dengan minyak almond atau minyak jojoba, kemudian oleskan ke bekas jerawat. Biarkan selama satu jam kemudian bilas sampai bersih. Ulangi setiap sekali sehari sampai bekas jerawat hilang.

4. Gel Lidah Buaya

Campuran lidah buaya, minyak pohon teh, dan propolis telah terbukti mengurangi bekas jerawat.

Caranya: Ambil satu sendok makan gel lidah buaya. Oleskan pada bekas jerawat dan biarkan semalaman. Lakukan secara rutin setiap malam sebelum tidur.

5. Buah Lemon

Buah lemon mengandung vitamin C yang memiliki sifat anti-pigmen sehingga dapat memudarkan bekas jerawat dan noda di wajah.

Caranya: Peras setengah buah lemon, celupkan kapas ke dalam perasan tersebut. Kemudian oleskan ke area bekas jerawat dan bilas hingga bersih setelah 10 menit. Lakukan 3 sampai 4 kali dalam seminggu.

Namun, jika memiliki kulit sensitif, jangan coba menggunakan cara ini karena dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi.

6. Green Tea

Green tea atau teh hijau menjadi salah satu solusi terbaik yang dapat mencegah dan mengobati bekas jerawat karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Caranya: Campurkan daun teh hijau yang lembap dengan madu, kemudian oleskan ke seluruh wajah. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air biasa setelahnya. Lakukan 1 sampai 2 kali seminggu.

7. Kentang

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal Of Medicinal Plants Studies mengatakan bahwa kalium, sulfur, fosfor, dan klorida yang ditemukan dalam kentang berguna untuk mengobati bekas jerawat. Kentang juga berfungsi sebagai serum bekas jerawat alami karena mengandung enzim pencerah katalase.

Caranya: Hancurkan kentang mentah untuk mengekstrak sarinya, kemudian rendam bola kapas ke cairan sarinya, lalu oleskan pada area bekas jerawat, diamkan selama 10 menit dan bersihkan. Lakukan 2 sampai 3 kali seminggu.

8. Asam Salisilat

Asam salisilat adalah senyawa alami yang sering menjadi bahan dalam produk perawatan kulit berjerawat. Pengelupasan dengan asam salisilat membantu membersihkan kotoran, sel kulit, dan kotoran lain yang menyebabkan jerawat dari pori-pori kulit.

Caranya: Oleskan asam salisilat 3 sampai 5 kali setiap 3 minggu. Namun, orang dengan kulit sensitif harus melakukan uji tempel pada area kecil lainnya pada tubuh sebelum menggunakan di wajah.

9. Retinoid

Beberapa retinoid topikal dapat membantu menghilangkan bekas jerawat. Retinoid topikal dapat memblokir peradangan, mengurangi lesi jerawat, dan mempercepat regenerasi sel.

Para peneliti juga menyatakan bahwa retinoid dapat membantu meringankan bekas jerawat yang mengalami hiperpigmentasi, termasuk pada orang dengan warna kulit yang lebih gelap.

Namun, perlu diingat bahwa retinoid dapat membuat kulit menjadi sensitif terhadap sinar matahari. Siapa pun yang menggunakan retinoid untuk perawatan jerawat atau bekas luka harus memakai tabir surya saat keluar rumah.

10. Asam Laktat

Asam laktat adalah salah satu jenis sumber AHA yang terpercaya. Ini dapat bertindak sebagai pengelupasan lembut untuk menarik sel-sel kulit mati. Hal ini dapat membantu mengurangi munculnya bekas luka dan menghaluskan kulit.

Banyak produk untuk jerawat mengandung asam laktat. Asam laktat juga terdapat dalam cuka sari apel yang diencerkan, yang menjadikannya perawatan yang lebih alami dan hemat biaya.

11. Konsumsi Suplemen Minyak Ikan

Minyak ikan mengandung dua jenis utama asam lemak omega-3: asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA). Sebuah studi tahun 2019 menunjukkan bahwa kadar EPA dan DHA yang tinggi dapat mengurangi faktor inflamasi, yang dapat mengurangi risiko jerawat.

12. Diet Rendah Glikemik

Indeks glikemik (GI) makanan adalah ukuran seberapa cepat makanan tersebut meningkatkan gula darah. Penelitian di tahun 2017 yang dilakukan oleh National Institutes of Health, 64 orang menemukan bahwa mereka yang berjerawat sedang atau parah mengonsumsi makanan dengan lebih banyak karbohidrat dan beban glikemik yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak berjerawat.

Makanan dengan indeks glikemik tinggi termasuk makanan olahan, seperti:

Roti putih
Minuman ringan bergula
Kue
Donat
Kue kering
Permen
Sereal sarapan manis

Makanan dengan indeks glikemik rendah meliputi:

Buah-buahan
Sayuran
Kacang-kacangan
Biji-bijian utuh atau yang diproses secara minimal

B. Perawatan Medis

1. Chemical Peels

Chemical peels merupakan perawatan medis untuk mengelupas sel-sel kulit mati yang ada di wajah. Jenis dari chemical peels ini disesuaikan dengan tingkat keparahan jerawat, jaringan parut seseorang, dan jenis kulit.

2. Suntik Kortikosteroid

Suntikan kortikosteroid dapat membantu melembutkan dan meratakan jaringan parut jerawat yang meninggi jika seseorang memiliki bekas luka hipertrofik atau keloid. Dokter akan memberikan suntikan setiap beberapa minggu sekali.

3. Suntik Filler

Suntik filler dapat membantu bekas jerawat atrofi yang di ada di wajah. Suntik filler ini memiliki beberapa pilihan, yaitu:

Produk berbasis kolagen
Polimetilmetakrilat
Asam hialuronat
Poliakrilamida
Asam poli-L-laktat
Silikon

4. Microneedling

Microneedling adalah proses memasukkan jarum-jarum kecil ke dalam kulit di sekitar bekas luka untuk merangsang tubuh membuat lebih banyak kolagen. Kolagen ini dapat mengurangi tampilan bekas jerawat atrofi dengan menghaluskan kulit.

Namun, microneedling dapat menyebabkan efek samping. Banyak orang mengalami kemerahan, nyeri, dan peradangan setelah perawatan. Namun, efek ini akan mereda seiring berjalannya waktu.

5. Perawatan Laser

Perawatan laser dapat menghilangkan lapisan kulit paling atas untuk memperlihatkan sel-sel kulit yang lebih muda di bawahnya, yang dapat membantu mengurangi tampilan bekas luka.

Perawatan laser tidak cocok untuk semua orang. Hal ini tergantung pada jenis bekas luka jerawat dan jenis kulit orang tersebut. Perawatan ini juga dapat menyebabkan reaksi pada beberapa orang, terutama mereka yang memiliki kulit sensitif.

6. Eksisi Pukulan

Eksisi pukulan juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan bekas jerawat. Alat yang digunakan berbentuk bulat untuk menghilangkan bekas jerawat secara menyeluruh dengan cara menusuk lapisan atas kulit.

Kemudian, jahitan kulit digunakan untuk menutup area tersebut, yang akan menghasilkan bekas luka yang lebih kecil dan rata serta memudar seiring berjalannya waktu.

7. Dermabrasi

Perawatan medis untuk menghilangkan jerawat selanjutnya adalah dermabrasi yang menggunakan alat khusus menciptakan gesekan untuk menghilangkan lapisan kulit atas. Setelah lapisan kulit atas dihilangkan, akan dioleskan pelembab untuk membantu penyembuhannya, yang bisa memakan waktu beberapa minggu.

8. OnabotulinumtoxinA (Botox)

Menyuntikkan botox ke kulit dapat membantu relaksasi pada kulit sehingga memperbaiki tampilan bekas jerawat. Namun, hasilnya hanya sementara, jadi diperlukan perawatan berulang untuk mempertahankan efeknya.

Nah, itu dia 20 cara menghilangkan bekas jerawat yang cepat dan ampuh. Semoga bermanfaat!

Artikel ini ditulis oleh Azhar Hanifah, peserta Program Magang Bersertifikat Kampus Merdeka di detikcom.