Puasa Tarwiyah adalah salah satu puasa sunnah yang sangat dianjurkan dalam Islam, terutama pada bulan Zulhijah. Puasa ini dilakukan pada tanggal 8 Zulhijah, sehari sebelum puasa Arafah.
Selain memiliki nilai ibadah yang tinggi, puasa ini juga mengandung banyak keutamaan. Berikut adalah bacaan niat puasa Tarwiyah beserta artinya dan keutamaannya.
Bagi umat Islam yang ingin mengerjakan puasa sunnah ini, berikut bacaan niat puasa Tarwiyah lengkap Arab, Latin, dan artinya!
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Baca juga: Anjuran Puasa Tarwiyah, Bagaimana Hukumnya? |
Niat Puasa Tarwiyah
Berikut bacaan niat puasa Tarwiyah dalam tulisan Arab, Latin, dan artinya:
نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالٰى
Latin: "Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillaahi ta'aalaa."
Artinya: "Saya niat puasa Tarwiyah sunnah karena Allah Ta'ala."
Niat ini dibaca pada malam hingga sebelum fajar (imsak) tanggal 8 Zulhijah.
Keutamaan Puasa Tarwiyah
Berpuasa di hari tersebut bisa dilaksanakan dengan dilandaskan pada dalil tentang keutamaan beramal di awal Zulhijah. Nabi Muhammad SAW bersabda:
مَا مِنْ أَيَّامٍ الْعَمَلُ الصَّالِحُ فِيهَا أَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنْ هَذِهِ الأَيَّامِ يَعْنِى أَيَّامَ الْعَشْرِ. قَالُوا يَا رَسُولَ اللَّهِ وَلاَ الْجِهَادُ فِى سَبِيلِ اللَّهِ قَالَ وَلاَ الْجِهَادُ فِى سَبِيلِ اللَّهِ إِلاَّ رَجُلٌ خَرَجَ بِنَفْسِهِ وَمَالِهِ فَلَمْ يَرْجِعْ مِنْ ذَلِكَ بِشَىْءٍ
"Tidak ada satu amal sholeh yang lebih dicintai oleh Allah melebihi amal sholeh yang dilakukan pada hari-hari ini (yaitu 10 hari pertama bulan Zulhijah)." Para sahabat bertanya: "Tidak pula jihad di jalan Allah?" Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam menjawab: "Tidak pula jihad di jalan Allah, kecuali orang yang berangkat jihad dengan jiwa dan hartanya namun tidak ada yang kembali satupun." (HR. Abu Daud no. 2438, At Tirmidzi no. 757, Ibnu Majah no. 1727, dan Ahmad no. 1968, dari Ibnu 'Abbas. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih. Syaikh Syu'aib Al Arnauth mengatakan bahwa sanad hadits ini shahih sesuai syarat Bukhari-Muslim).
Dari hadits ini, diketahui bahwa setiap amal saleh, termasuk puasa sunah, sangat dianjurkan dilakukan pada awal Zulhijah. Maka, puasa Tarwiyah termasuk amalan yang memiliki keutamaan besar di sisi Allah SWT.
Selain itu, berpuasa pada sembilan hari pertama bulan Zulhijah termasuk pada 8 Zulhijah merupakan amalan yang dikerjakan Rasulullah SAW. Hadits dari Hunaidah bin Kholid, dari istrinya, beberapa istri Nabi shallallahu 'alaihi wa sallam mengatakan:
عَنْ بَعْضِ أَزْوَاجِ النَّبِىِّ -صلى الله عليه وسلم- قَالَتْ كَانَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم- يَصُومُ تِسْعَ ذِى الْحِجَّةِ وَيَوْمَ عَاشُورَاءَ وَثَلاَثَةَ أَيَّامٍ مِنْ كُلِّ شَهْرٍ أَوَّلَ اثْنَيْنِ مِنَ الشَّهْرِ وَالْخَمِيسَ.
"Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam biasa berpuasa pada sembilan hari awal Dzulhijah, pada hari 'Asyura' (10 Muharram), berpuasa tiga hari setiap bulannya, ..." (HR. Abu Daud no. 2437. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini shahih)
Dengan begitu, mengerjakan puasa Tarwiyah sama halnya meneladani Rasulullah SAW.
Berikut beberapa keutamaan puasa Tarwiyah:
1. Menghapus Dosa Setahun Lalu
Puasa di bulan Zulhijah, termasuk Tarwiyah dan Arafah, dipercaya dapat menjadi penghapus dosa setahun sebelumnya.
2. Mendapatkan Pahala Seperti Orang Haji
Dalam beberapa riwayat, siapa saja yang berpuasa di hari-hari istimewa Zulhijah, akan dicatat pahalanya sebagaimana orang yang sedang berhaji.
3. Pintu Amal Saleh Dibuka Lebar
Sepuluh hari pertama bulan Zulhijah merupakan hari-hari paling dicintai Allah untuk memperbanyak amal kebaikan, salah satunya dengan berpuasa.
4. Persiapan Menyambut Hari Arafah
Berpuasa Tarwiyah menjadi latihan fisik dan spiritual sebelum memasuki puasa Arafah yang lebih utama lagi pahalanya.
Kapan Puasa Tarwiyah Dilaksanakan?
Berdasarkan hasil sidang isbat penetapan awal Zulhijah 1446 H, pemerintah menetapkan 1 Zulhijah 1446 H jatuh pada hari Rabu, 28 Mei 2025. Maka dari itu, puasa Tarwiyah 2025 dilaksanakan pada hari Rabu, 4 Juni 2025.
Puasa Tarwiyah adalah salah satu amalan sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Muslim yang tidak sedang menunaikan ibadah haji. Selain mudah dilaksanakan, puasa ini memiliki keutamaan besar dan bisa menjadi bekal amal di akhirat kelak.
Yuk, jangan lewatkan kesempatan meraih pahala besar di bulan Zulhijah ini!
(irb/hil)