Anak yang cerdas tentu menjadi impian orang tua. Menurut riset, ada tujuh cara mendidik anak agar cerdas dan berprestasi.
Kunci untuk membesarkan anak yang pintar lebih sederhana daripada yang disadari banyak orang tua. Tak perlu membeli mainan mahal atau menyekolahkan si kecil dengan biaya yang fantastis.
7 Cara Mendidik Anak Agar Cerdas dan Berprestasi
Melansir Time, ini tujuh cara mendidik anak agar tumbuh cerdas dan berprestasi:
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Belajar Musik
Riset menemukan jika pelajaran musik membuat anak lebih pintar. Bahkan, anak-anak yang menekuni musik menunjukkan peningkatan IQ yang lebih besar dibanding anak yang tidak ikut kegiatan musik.
Riset lain menemukan bermain musik memberi siswa keuntungan belajar di kelas.
2. Aktivitas Fisik
Aktivitas fisik memiliki pengaruh positif terhadap konsentrasi, ingatan, dan perilaku anak di kelas. Meski tidak sampai berkeringat, aktivitas fisik dapat meningkatkan kecerdasan, kreativitas, konsentrasi, dan keterampilan perencanaan anak.
Olahraga memengaruhi otak dengan membangun koneksi saraf yang membentuk ingatan dan fungsi eksekutif bagian otak. Anak membutuhkan ini di sekolah untuk mengendalikan mood, mengatur pekerjaan rumah, dan kemudian, tentu saja, menyelesaikan tugas sekolah.
3. Tidur yang Cukup
Kurang tidur selama satu jam setara dengan hilangnya perkembangan kognitif selama dua tahun. Selain itu, riset juga menemukan hubungan antara tidur dengan kecerdasan.
Remaja yang mendapat nilai A rata-rata tidur sekitar 15 menit lebih lama daripada siswa dengan nilai B. Jadi pastikan anak tidur cukup, ya.
4. Disiplin
IQ tidak banyak berpengaruh tanpa disiplin diri anak. Disiplin mengalahkan IQ dalam memprediksi siapa yang akan sukses dalam hidup. Riset menunjukkan bahwa ketekunan adalah faktor yang paling penting untuk kesuksesan individu.
Siswa yang menunjukkan ketekunan lebih berpeluang memperoleh nilai lebih tinggi di kelas. Mereka bisa menekan godaan impulsif dalam belajar.
5. Makanan Bergizi
Makanan yang dikonsumsi memiliki pengaruh terhadap nilai anak-anak. Makanan tinggi karbohidrat, serat tinggi, dan lambat dicerna seperti oatmeal adalah yang terbaik.
6. Jaga Kebahagiaan Anak
Anak-anak yang lebih bahagia cenderung tumbuh menjadi orang dewasa yang sukses dan berprestasi. Orang yang bahagia lebih sukses daripada orang yang tidak bahagia baik dalam pekerjaan maupun percintaan.
Mereka mendapatkan testimoni kinerja yang lebih baik, pekerjaan yang lebih bergengsi, dan gaji yang lebih tinggi. Nah kunci membesarkan anak yang bahagia adalah menjadi orang tua yang bahagia.
7. Baca Bersama Anak
Jangan membaca untuk anak, tapi bacalah bersama anak. Membaca bersama bisa membangun keterampilan membaca anak karena orang tua memberi perhatian khusus pada pengembangan keterampilan dan strategi membaca anak.
Demikian tujuh cara mendidik anak agar cerdas dan berprestasi. Orang tua sudah coba?
(nir/nah)