.webp)
Tahukah detikers di mana tempat otak menyimpan ingatan? Jawabannya ternyata di beberapa wilayah otak.
Dikutip dari laman Live Science, tempat penyimpanan di otak terjadi di wilayah hippocampus yang merupakan daerah di dalam otak berbentuk melengkung seperti kuda laut.
Di daerah ini, ingatan awal akan diolah dan ditransfer ke tempat penyimpanan jangka pendek maupun jangka panjang.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Ingatan Jangka Pendek
Ingatan jangka pendek pada dasarnya hanya berlangsung selama 20 atau 30 detik sebelum menghilang. Salah satu contoh ingatan jangka pendek adalah ketika detikers mengingat nomor telepon selama beberapa waktu.
Diperlukan waktu beberapa kali agar sirkuit saraf di otak membentuk suatu ingatan. Bila tidak, ingatan akan berhenti aktif dan memudar.
Ingatan Jangka Panjang
Ingatan jangka panjang merupakan ingatan jangka pendek yang dilatih dan terus menerus dicoba untuk diingat. Seiring dengan waktu, ingatan jangka panjang akan dipindahkan ke bagian neokorteks.
Neokorteks adalah bagian luar otak yang keriput dan bertanggung jawab atas berbagai pengalaman sadar manusia. Pada dasarnya, tak ada yang sederhana dalam cara kerja otak.
Dengan demikian meski ingatan jangka panjang dipindahkan, beberapa sisa ingatan tersebut akan tetap berada di hippocampus.
Bagian Otak yang Berkaitan dengan Ingatan
Tak sendiri, neokorteks akan bekerja sama dengan amigdala yang merupakan daerah otak berbentuk almond. Amigdala membantu memproses emosi seperti rasa takut, bahagia, sedih dan lain-lain yang juga berperan dalam ingatan.
Avishek Adhikari, ahli saraf di University of California, Los Angeles menjelaskan emosi adalah komponen yang penting dalam pembuatan ingatan.
Situasi yang emosional baik itu positif maupun negatif akan lebih diingat daripada peristiwa yang netral. Mengapa? Avishek menyatakan proses ini adalah sebuah alasan mengapa seseorang bertahan hidup.
Otak melepaskan sebuah konsentrasi neurotransmiter yang tinggi dalam skenario emosi. Dengan demikian, neurotransmitter berfungsi untuk memperkuat berbagai sirkuit memori yang ada di hippocampus.
Bagian lain yang terlibat dalam penyimpanan ingatan adalah basal ganglia dan cerebellum. Keduanya menangani memori motorik yang diperlukan untuk suatu hal atau yang disebut dengan "ingatan kerja" yang terlibat saat seseorang menyimpan sesuatu.
Salah satu contoh ingatan kerja adalah hapal bagaimana cara memainkan piano dan memecahkan masalah matematika.
Terakhir bagian yang berperan penting dalam penyimpanan ingatan adalah neuron yang baru terbentuk.
Para ilmuwan berpikir bahwa otak berhenti memproduksi neuron setelah masa remaja. Namun pendapat itu ditentang dengan penelitian dalam dua dekade terakhir yang menunjukkan bahwa orang dewasa tidak hanya memproduksi neuron melainkan neuron sebuah kunci untuk belajar dan mengingat sesuatu.
Sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal Cell Stem Cell tahun 2019 menemukan bahwa hippocampus terus menghasilkan neuron bahkan pada orang yang berusia 80 hingga 90 tahun.
Manfaat Memahami Cara Kerja Ingatan
Diketahui, memahami cara kerja ingatan di otak pada dasarnya adalah hal yang sulit. Otak manusia selalu membentuk ulang dirinya sendiri setiap terpapar memori baru.
Aksi ini dikenal sebagai aksi sinapsis atau celah kecil di antara sel-sel otak. Sinapsis di dalam otak manusia jumlahnya triliunan terutama pada manusia dewasa.
Dengan demikian, sulit untuk memahami proses ini di luar permukaan otak. Namun, memahami langkah ini ternyata penting karena bisa berguna untuk pengobatan penyakit seperti Alzheimer yang menyebabkan hilangnya ingatan.
Memahami beberapa keanehan ingatan juga dapat membantu meningkatkan daya ingat. Terlebih bila diiringi dengan latihan, lambat laun ia akan mengingat banyak informasi.
(nwk/nwk)
