Berita dan Informasi Waktu olahraga Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSabtu, 24 Mei 2025 12:00 WIB

Mengapa Waktu Berjalan Lebih Lambat saat Olahraga? Ini Penjelasannya

Detikers, apakah kamu merasa waktu berjalan lebih lambat saat olahraga? Ternyata ini bukan hal yang unik dan bisa dijelaskan dengan sains.

detikEduJumat, 21 Mar 2025 09:00 WIB

Siswa Mau Olahraga Saat Puasa? Coba 4 Tips Ini agar Tak Mudah Lemas

Ini empat tips berolahraga selama puasa agar tak mudah lemas. Coba yuk!

detikHealthSabtu, 07 Sep 2024 20:00 WIB

Ingin Coba Olahraga Malam, Idealnya Jam Berapa Sih? Ini Kata Dokter

Tren olahraga malam hari sepulang bekerja mulai meningkat di kalangan masyarakat. Namun, jam berapa sih idealnya untuk menyelesaikan olahraga malam?

detikHealthKamis, 21 Mar 2024 17:31 WIB

3 Waktu Olahraga Paling Signifikan di Bulan Puasa

Pegiat Kesehatan di Media Sosial, dr. Gia Pratama Putra, ungkapkan waktu efektif untuk olahraga saat berpuasa. Ia menyebut waktu yang signifikan terbagi jadi 3.

detikHealthSenin, 25 Sep 2023 05:00 WIB

Terbukti Lewat Studi! Olahraga di Jam Ini Ampuh Pangkas Lemak, Bye Perut Buncit

Olahraga di pagi hari mungkin menjadi waktu yang tepat, jika ingin menurunkan berat badan. Namun tetap menerapkan pola hidup sehat juga sangat penting.

detikHealthJumat, 22 Sep 2023 05:30 WIB

Studi Ungkap Waktu Olahraga Terbaik untuk Pangkas Lemak, Ternyata di Jam Ini

Berolahraga menjadi salah satu cara paling dianjurkan untuk menurunkan BB. Studi mengungkap waktu paling olahraga paling ideal untuk bakar lemak. Kapan saja?

WolipopSenin, 30 Mei 2022 08:38 WIB

Ini Jam Olahraga yang Baik untuk Diet, Catat ya!

Simak ulasan mengenai jam olahraga yang baik untuk diet. Apakah selama ini kamu sudah menjadwalkan jam olahraga yang baik untuk diet secara tepat?

detikHealthJumat, 05 Jul 2019 14:59 WIB

Mau Turun Berat Badan, Baiknya Olahraga di Waktu Terbaik Ini

Mau turun berat badan dengan olahraga? Penelitian sebut ada waktu terbaik agar lebih efektif dalam menurunkan berat badan.