Berita dan Informasi Vitamin d3 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 03 Jun 2025 10:03 WIB

Gampang Lelah & Nyeri Saat Beraktivitas? Awas Tanda Kurang Vitamin D3 & K2

Kekurangan vitamin D3 dan K2 dapat menyebabkan kelelahan, nyeri tulang, dan masalah kesehatan lainnya. Temukan gejala dan solusi untuk kesehatan optimal.

detikHealthSenin, 10 Feb 2025 05:00 WIB

6 Makanan Kaya Vitamin D3, Bantu Kuatkan Tulang hingga Otot

Selain diproduksi kulit saat terpapar sinar matahari, vitamin D3 bisa diperoleh dari makanan sumber hewani. Apa saja?

detikHealthSelasa, 04 Feb 2025 18:01 WIB

Kata Dokter Gizi soal Viral Vitamin D3 Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Beredar video di media sosial yang menyebut mengonsumsi vitamin D3 dapat membantu proses penurunan berat badan. Begini penjelasan dokter gizi.

detikHealthSenin, 03 Feb 2025 15:33 WIB

Viral Vitamin D3 Disebut Bisa Bantu Turunkan BB, Dokter Gizi Bilang Gini

Viral di media sosial yang menyebut vitamin D3 bisa membantu menurunkan berat badan. Begini penjelasan dokter gizi.

detikHealthSabtu, 14 Sep 2024 14:05 WIB

Berapa Kebutuhan Vitamin D3 per Hari yang Dibutuhkan Tubuh?

Vitamin D3 dibutuhkan tubuh untuk menjaga tulang hingga mendukung sistem imun. Cari tahu kebutuhan vitamin D3 harian berdasarkan usia di sini.

detikHealthSenin, 15 Jan 2024 06:00 WIB

Tak Perlu 5000 IU, Segini Asupan Vitamin D3 Harian yang Dianjurkan Pakar

Meski baik untuk kesehatan, kebanyakan mengonsumsi vitamin D3 bisa menimbulkan dampak negatif. Lantas, bagaimana aturan konsumsi vitamin D3 yang dianjurkan?

detikHealthMinggu, 14 Jan 2024 16:00 WIB

5 Makanan yang Kaya Vitamin D3, Bantu Sehatkan Tulang dan Cegah Kanker

Vitamin D3 memiliki manfaat beragam, mulai dari menjaga kesehatan tulang hingga mencegah kanker. Apa saja makanan yang kaya akan vitamin D3 tersebut?

detikHealthMinggu, 14 Jan 2024 07:35 WIB

Bolehkah Minum Vitamin D3 5000 IU Setiap Hari? Ini Penjelasan Ahli

Vitamin D3 memang baik untuk tubuh karena membantu penyerapan kalsium dan fosfor dari makanan. Namun ada batasan konsumsi harian yang disarankan.

detikHealthSabtu, 13 Jan 2024 10:18 WIB

Nggak Boleh Sembarangan, Ini Efek Asal Konsumsi Vitamin D3 5000 IU

Belakangan viral saran mengonsumsi vitamin D3 5000 IU setiap hari. Termasuk golongan obat keras, ini bahayanya ketika asal minum.

detikHealthSabtu, 13 Jan 2024 08:10 WIB

Ramai Anjuran Konsumsi Vitamin D3 5000 IU Tiap Hari, Profesor Farmasi Buka Suara

Viral soai unggahan di media sosial yang menyebutkan manfaat mengonsumsi vitamin D3 setiap hari. Memangnya aman? Begini penjelasan pakar farmasi.