Berita dan Informasi Vitamin d3 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthJumat, 22 Agu 2025 08:29 WIB

Apa Perbedaan Vitamin D dan D3? Cari Tahu di Sini

Istilah vitamin D sebenarnya merujuk pada dua bentuk berbeda, yaitu vitamin D2 dan vitamin D3. Begini bedanya dan manfaatnya untuk kesehatan.

detikHealthMinggu, 27 Jul 2025 06:00 WIB

Pentingnya Vitamin D dan D3: Perbedaan, Sumber, dan Dosis yang Tepat

Vitamin D adalah salah satu mikronutrien yang dibutuhkan oleh tubuh. Ini pentingnya vitamin D dan D3 berserta dosis yang tepat untuk dikonsumsi.

detikHealthKamis, 24 Jul 2025 09:16 WIB

Daftar Suplemen yang Baik Dikonsumsi Ketika Berusia 40 Tahun ke Atas

Setelah usia 40, penting untuk mengonsumsi suplemen untuk menjaga kesehatan. Berikut daftar supelemen yang perlu dikonsumsi.

detikFoodMinggu, 20 Jul 2025 05:01 WIB

7 Makanan Tinggi Vitamin D3, Bagus Buat Imun hingga Kesehatan Mental

Vitamin D3 bisa didapat dari konsumsi beberapa jenis makanan. Manfaatnya bagus untuk imunitas tubuh sekaligus kesehatan mental. Berikut makanan kaya vitamin D3.

detikJogjaKamis, 17 Jul 2025 10:28 WIB

7 Makanan yang Mengandung Vitamin D3 dan Manfaatnya bagi Tubuh

Inilah 7 makanan yang mengandung vitamin D3. Ternyata manfaatnya besar bagi tubuh, mulai dari menjaga kesehatan tulang, kardiovaskular, hingga kesehatan mental.

detikHealthSelasa, 03 Jun 2025 10:03 WIB

Gampang Lelah & Nyeri Saat Beraktivitas? Awas Tanda Kurang Vitamin D3 & K2

Kekurangan vitamin D3 dan K2 dapat menyebabkan kelelahan, nyeri tulang, dan masalah kesehatan lainnya. Temukan gejala dan solusi untuk kesehatan optimal.

detikHealthSenin, 10 Feb 2025 05:00 WIB

6 Makanan Kaya Vitamin D3, Bantu Kuatkan Tulang hingga Otot

Selain diproduksi kulit saat terpapar sinar matahari, vitamin D3 bisa diperoleh dari makanan sumber hewani. Apa saja?

detikHealthSelasa, 04 Feb 2025 18:01 WIB

Kata Dokter Gizi soal Viral Vitamin D3 Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Beredar video di media sosial yang menyebut mengonsumsi vitamin D3 dapat membantu proses penurunan berat badan. Begini penjelasan dokter gizi.

detikHealthSenin, 03 Feb 2025 15:33 WIB

Viral Vitamin D3 Disebut Bisa Bantu Turunkan BB, Dokter Gizi Bilang Gini

Viral di media sosial yang menyebut vitamin D3 bisa membantu menurunkan berat badan. Begini penjelasan dokter gizi.

detikHealthSabtu, 14 Sep 2024 14:05 WIB

Berapa Kebutuhan Vitamin D3 per Hari yang Dibutuhkan Tubuh?

Vitamin D3 dibutuhkan tubuh untuk menjaga tulang hingga mendukung sistem imun. Cari tahu kebutuhan vitamin D3 harian berdasarkan usia di sini.