Berita dan Informasi Utang tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSabtu, 07 Sep 2024 15:30 WIB

Manfaat Tidur Lebih Lama Saat Akhir Pekan, Siswa dan Pekerja Perlu Lakukan Nih!

Tidur lebih lama di akhir pekan dapat menurunkan risiko penyakit jantung hingga 20%. Penelitian menunjukkan manfaat signifikan bagi yang kurang tidur.

detikEduSabtu, 07 Sep 2024 09:00 WIB

Tidur Lebih Lama pada Akhir Pekan Ternyata Ada Manfaatnya, Ini Kata Studi

Tidur lebih lama di akhir pekan rupanya punya manfaat buat siswa dan pekerja. Begini kelebihannya menurut penelitian terbaru.

Tag Terkait:

#penelitian tidur #tidur lebih lama #utang tidur #akhir pekan #kesehatan jantung #kurang tidur #manfaat tidur lebih lama #manfaat tidur lebih lama di akhir pekan #penyakit jantung