Berita dan Informasi Tips makan sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 31 Mar 2025 11:03 WIB

Ingat, Tak Ada Larangan Makan Enak! Ini Tips Aman Menyantap Kue Lebaran

Dokter menyatakan tidak ada larangan mutlak untuk menikmati kue Lebaran, asalkan dikonsumsi dengan bijak. Jaga pola makan dan hindari berlebihan.

detikFoodRabu, 26 Feb 2025 06:00 WIB

Catat! 7 Makanan Ini Lebih Bernutrisi Dimakan Mentah

Cara mengolah dan mengonsumsi makanan bernutrisi perlu diperhatikan. Sebab, beberapa punya manfaat lebih besar saat dimakan dalam keadaan mentah.

detikFoodRabu, 19 Feb 2025 15:00 WIB

Terungkap! Pola Makan yang Bikin Sehat dan Panjang Umur

Panjang umur dalam kondisi sehat menjadi dambaan semua orang. Hal ini bisa dicapai dengan menerapkan pola makan sehat dan menikmati makanan yang bikin senang.

detikFoodRabu, 11 Des 2024 06:00 WIB

7 Cara Hentikan Kebiasaan Makan Tak Sehat Gegara Stres

Saat stres melanda, banyak orang mencari pelarian dengan makan enak yang biasanya tak sehat. Untuk menghentikan kebiasaan tersebut, coba cara ini.

detikFoodSenin, 05 Agu 2024 05:00 WIB

5 Kebiasaan Makan Sehat di Berbagai Negara, Malaysia hingga Swedia

Masyarakat di setiap negara dunia rupanya punya kebiasaan makan sehat yang berbeda-beda. Makanan sehatnya tidak hanya sayuran, tetapi pilihannya lebih banyak.

WolipopRabu, 10 Apr 2024 11:04 WIB

5 Tips Santap Makanan Lebaran Cegah Berat Badan Naik, Tetap Bisa Makan Opor

Seringkali kita kalap menyantap hidangan Lebaran yang sebagian besar berlemak dan kalori tinggi. Ini tips menikmati makanan di Hari Idul Fitri dengan sehat.

detikFoodRabu, 03 Apr 2024 15:30 WIB

Anti Lemas! Ini Tips Makan Sehat agar Tetap Bugar Selama Puasa

Puasa sebulan penuh perlu strategi agar tetap sehat dan bugar, serta tidak lemas ketika menjalaninya. Ada beberapa tips makan sehat yang bisa kamu ikuti.

detikFoodSelasa, 05 Mar 2024 11:30 WIB

Andien Makan Soto Sehat Versinya, Pakai Kaldu Tulang dan Miso

Penyanyi Andien Aisyah hobi membagikan tips makan sehat. Untuk menyantap soto, misalnya, ia memilih semua dagingnya dada ayam dan menambah rasa dengan miso.

detikFoodSenin, 05 Feb 2024 06:00 WIB

Hindari Minum Air Putih Langsung Usai Konsumsi Makanan Ini, Apa Benar?

Ada klaim yang mengatakan jika usai mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu, kita tak boleh langsung minum air putih. Simak uraian dan faktanya berikut ini.

detikFoodJumat, 02 Feb 2024 07:00 WIB

7 Cara Dapatkan Nutrisi Makanan Maksimal, Pilih Pisang Hijau dan Bekukan Kacang

Dalam mengonsumsi makanan sehat, ada cara yang bisa kamu lakukan untuk memaksimalkan nutrisinya. Misalnya memilih pisang hijau hingga membekukan kacang.