
Suka Makan Pedas? Ternyata Ini Dampaknya untuk Jantung
Sensasi pedas diklaim bikin makanan terasa makin lezat dan menggugah selera. Selain itu makanan pedas juga ternyata bagus untuk kesehatan jantung.
Sensasi pedas diklaim bikin makanan terasa makin lezat dan menggugah selera. Selain itu makanan pedas juga ternyata bagus untuk kesehatan jantung.
Cinta bukan hanya perasaan, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan. Temukan sembilan dampak positif cinta bagi tubuh dan pikiran dalam artikel ini.
Tekanan darah berfungsi sebagai indikator kesehatan jantung. Lantas, kapan waktu yang tepat untuk mengukur tekanan darah agar mendapatkan hasil yang akurat?
Jaga tekanan darah Anda dengan rutinitas pagi yang sehat. Temukan cara efektif seperti olahraga, meditasi, dan konsumsi sarapan seimbang untuk hasil optimal.
Bagi sebagian orang, sarapan mungkin tidak menjadi aktivitas prioritas di pagi hari. Padahal, melewatkan sarapan dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung.
Mengapa serangan stroke sering muncul di pagi hari? Ternyata ada penjelasan medis di baliknya. Kenali juga gejala-gejalanya yang mungkin bisa muncul.
Air kelapa kaya nutrisi dan bermanfaat untuk kesehatan jantung. Kandungan kalium membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kolesterol baik.
Penggunaan ponsel sebelum tidur dapat meningkatkan risiko hipertensi. Stres dan gangguan tidur akibat kebiasaan ini berkontribusi pada kesehatan jantung.
Hati-hati, sebaiknya jangan suka main HP sebelum tidur. Ternyata, kebiasaan ini meningkatkan risiko masalah tekanan darah tinggi. Kok bisa sih?
Siapa sangka, daun belimbing menjadi incaran negara asing. Ternyata sebesar ini manfaat mengonsumsi daun belimbing untuk kesehatan.