
Pagi-pagi Susah BAB? 5 Asupan Ini Bisa Bantu Mengatasi
Awal pekan biasanya serba buru-buru karena harus segera beraktivitas. Susah buang air besar (BAB) sehingga harus lama-lama di toilet pasti sangat mengganggu.
Awal pekan biasanya serba buru-buru karena harus segera beraktivitas. Susah buang air besar (BAB) sehingga harus lama-lama di toilet pasti sangat mengganggu.
Perut terasa penuh tetapi susah buang air besar (BAB)? Ada banyak kemungkinan penyebabnya, namun yang paling umum adalah pola makan yang kurang serat.
Sulit buang air besar atau sembelit pastinya sangat mengganggu. Untuk mengatasinya, coba 6 minuman sehat nan enak yang bisa perlancar BAB ini.
Sering dibikin jengkel para suami karena berlama-lama BAB di kamar mandi? Riset mengungkap, kebanyakan pria memang menghabiskan waktu lebih lama saat BAB.
Mengejan saat BAB tidak disarankan karena membuat beban jantung meningkat. Seorang pria mengalami gagal jantung lalu tewas karenanya.
Konstipasi alias sembelit alias susah BAB tidak boleh disepelekan. Selain memicu rasa tidak nyaman, bila tidak diatasi bisa berdampak sangat serius.
Jangan diremehkan, dengan memperhatikan hal kecil ini bisa bantu kamu leboih lancar buang air besar. Berikut ini langkah yang bisa kamu lakukan.
Selain makanan, ternyata kecemasan yang sering dialami anak-anak bisa memicu sembelit lho, Bun. Simak penjelasan lengkapnya!