Berita dan Informasi Stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 04 Apr 2017 14:00 WIB

Naik Gunung Bisa Bermanfaat Bagi Kesehatan Jiwa Lho!

Naik gunung bukan sekadar berkemah dan menikmati suasana alam. Pakar menyebut naik gunung memiliki manfaat yang sama seperti meditasi bagi kesehatan jiwa.

detikHealthSelasa, 04 Apr 2017 09:15 WIB

4 Terapi Unik yang Dipercaya Bisa Bikin Rileks

Tubuh yang rileks merupakan kunci kesehatan jasmani dan rohani. Untuk bisa rileks, orang-orang tak jarang melakukan terapi unik.

WolipopSelasa, 04 Apr 2017 07:26 WIB

Lakukan 5 Hal Ini untuk Cegah Kelelahan Mental Setelah Pulang Kerja

Setiap pekerja pasti pernah merasa kelelahan setelah pulang kantor. Apalagi jika seharian diisi dengan tumpukan deadline, atau meeting.

detikHealthJumat, 31 Mar 2017 13:02 WIB

Rahasia Kenapa Tarik Napas Dalam Bisa Menenangkan

Kalau sedang tegang atau stres, biasanya kita disarankan menarik napas dalam-dalam untuk menenangkan diri. Apakah hal tersebut benar bisa bermanfaat?

detikHealthKamis, 30 Mar 2017 16:00 WIB

Saat Memeluk Sapi Dijadikan Terapi Agar Seseorang Lebih Rileks

Bagi beberapa orang, memeluk hewan peliharaan bisa saja menimbulkan rasa tenang. Namun, bagaimana jika yang dipeluk adalah sapi?

WolipopRabu, 29 Mar 2017 13:12 WIB

Terapi Berpelukan dengan Sapi untuk Atasi Stres, Siapa Mau Coba?

Kesibukan sehari-hari dan tekanan hidup membuat sebagian orang mudah stres. Terapi stres yang satu ini bisa dicoba yaitu berpelukan dengan sapi. Anda tertarik?

WolipopJumat, 24 Mar 2017 19:45 WIB

5 Tips Efektif Atasi Stress Di Tempat Kerja

Beberapa penyebab dari masalah stres di tempat kerja adalah persaingan, budaya politik kantor, harapan yang tinggi, serta tekanan deadline.

detikHealthSenin, 20 Mar 2017 10:26 WIB

Begini Trik Redakan Stres dalam 3 Menit, Mau Coba?

Stres bisa dialami kapan saja, termasuk saat bekerja. Untuk 'pertolongan pertama', ada trik yang bisa dilakukan dan butuh waktu tiga menit saja.

detikHealthJumat, 17 Mar 2017 15:32 WIB

Hati-hati, Sering Stres Bisa Merusak Imun dan Bikin Gampang Sakit

Saat ada masalah, sebisa mungkin temukan solusi yang tepat. Salah satunya dengan berbagi pada keluarga. Terlalu sering stres bisa bikin Anda gampang sakit lho.

detikHealthKamis, 02 Mar 2017 10:03 WIB

Peneliti: Bawa Kerjaan ke Rumah, Efeknya Bisa 'Mematikan'

Bonus kadang bisa datang karena lembur. Tetapi penting mana uang lembur dengan kesehatan jantung Anda? Simak hasil penelitian terbaru ini.