Berita dan Informasi Stres Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 06 Nov 2018 06:41 WIB

Tampang Stres Beneran Ada, Ini Tanda-tandanya

Stres tidak selalu harus dihindari, hanya perlu dikelola agar tidak berlebihan dan jadi penyakit. Kenali gejalanya dari tanda-tanda yang muncul di wajah.

detikHealthJumat, 02 Nov 2018 16:03 WIB

Yuk Cobain! Permainan 'Tes Kebohongan' Sederhana Berdasarkan Respons Stres

Kalau kamu ingin iseng melakukan tes kebohongan tanpa harus memakai alat yang ribet, coba permainan sederhana ini. Cuma perlu berdiri rileks saja.

detikHealthJumat, 02 Nov 2018 14:20 WIB

Mana yang Lebih Baik Simpan, Luapkan, atau Ikhlaskan Stres?

Apa respons kamu saat menghadapi masalah yang membuat stres? Orang-orang biasanya akan merespons dengan disimpan saja, diluapkan, atau diikhlaskan.

detikHealthKamis, 01 Nov 2018 16:53 WIB

Ngaku Depresi, Sudah Periksa Belum? Awas, Self Diagnosis Bisa Bahaya

Asal diagonis sangat berbahaya apalagi ketika tidak ada acuan dasar dan hanya mengandalkan mesin pencari. Disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli.

detikHealthRabu, 31 Okt 2018 13:01 WIB

Pekerja Rentan Alami Stres saat Bekerja, Apa Saja Sih Pemicunya?

Stres di tempat kerja akan sangat mengganggu produktivitas. Jika tidak teratasi, juga bisa memicu berbagai masalah kesehatan jiwa.

detikHealthRabu, 31 Okt 2018 11:17 WIB

Tips Penangkal Stres untuk Pejuang 'PJKA' yang Jarang Kumpul Keluarga

Risiko stres pejuang 'PJKA' bisa ditekan dengan mengonsumsi asupan bernutrisi lengkap dan seimbang. Diet sehat juga memelihara kondisi tubuh saat kembali kerja.

detikHealthRabu, 31 Okt 2018 06:52 WIB

Pejuang 'PJKA' Pulang Jumat Kembali Ahad Rentan Alami Masalah Kejiwaan

Penelitian menunjukkan, 8 dari 10 karyawan mencari bantuan ahli karena masalah kejiwaan. Risiko mengalami masalah kejiwaan meningkat ketika jauh dari keluarga.

detikHealthRabu, 24 Okt 2018 16:01 WIB

Mau Tahu Penyebab Gemuk? Itu Tergantung di Bagian Mana Lemak Menumpuk

Ada banyak penyebab gemuk. Bagian tubuh mana yang memiliki lebih banyak timbunan lemak, menunjukkan apa yang sesungguhnya menjadi penyebab gemuk.

detikHealthSenin, 15 Okt 2018 12:25 WIB

Sampaikan Keluh Kesahmu di Sini, Psikolog Akan Menjawabnya

Berbagai masalah di kantor tak cuma melelahkan secara fisik, tapi juga kejiwaan. Tak sedikit yang akhirnya stres, kehilangan motivasi, atau bahkan depresi.

detikHealthMinggu, 14 Okt 2018 20:13 WIB

Stres Memikirkan Hari Senin? Ketawain Saja Biar Sehat

Yoga tertawa merupakan salah satu variasi yoga yang cukup unik. Teori menyebut tertawa akan memaksimalkan manfaat yoga karena melepas hormon penangkal stres.