Berita dan Informasi Shinrin yoku Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

Kenali 'Forest Bathing', Metode Jepang Kuno untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Ada metode kuno dari Jepang yang bisa diterapkan untuk kesehatan mental dan fisik. Metode ini dikenal sebagai 'forest bathing'.

#kesehatan fisik #kesehatan mental #manfaat alam #penelitian kesehatan #relaksasi #shinrin-yoku #stres #terapi alam #terapi hutan