
7 Makan Malam untuk Diet yang Lezat dan Mudah Dibuat
Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet kali ini bisa menjadi pilihan.
Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet kali ini bisa menjadi pilihan.
Mengalami obesitas, seorang wanita bersikeras mengubah hidupnya. Bermodal andalkan masakan rumahan ia berhasil turun berat badan hingga 40 kilogram.
Mengutamakan protein dalam diet dapat membantu menurunkan berat badan dan membangun otot. Temukan 7 makanan tinggi protein yang efektif untuk diet Anda.
Kini ada banyak tips diet yang mudah dan tidak menyiksa. Salah satunya tips mengganti makanan yang lebih sehat agar tidak kelaparan saat sedang diet.
Menu sayur untuk diet tak perlu yang mahal. Banyak sayuran lokal yang cocok dijadikan sebagai menu diet.
Makan siang apa yang cocok bagi kamu yang lagi diet? Yuk intip beberapa menu lengkap dengan resepnya.