detikHealthSelasa, 30 Jul 2019 06:48 WIB
Mengatur pola makan dengan makan awal di pagi hari dapat menurunkan berat badan. Memang tidak memengaruhi kalori yang dibakar, tapi bisa menurunkan nafsu makan.
detikHealthJumat, 12 Apr 2019 08:15 WIB
Untuk menjadi orang sukses, kecerdasan dan keahlian saja tidak cukup. CEO Twitter Jack Dorsey menganggap kesehatan dan kebugarannya juga harus diutamakan.
detikHealthSelasa, 26 Feb 2019 08:07 WIB
Presenter seksi Maria Vania tengah menjalani diet rebus-rebusan dan mengaku mendapat banyak manfaat. Sebelumnya, ia menerapkan puasa intermitent.
detikHealthKamis, 17 Mei 2018 08:32 WIB
Berpuasa memang dikenal membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tak hanya dilakukan di bulan Ramadan, puasa dilakukan sesekali juga punya manfaat.
