
Sakit Kepala usai Kelas Pilates, Ternyata Cairan Otak Wanita Ini 'Bocor'
Seorang wanita 42 tahun di Inggris mengalami cedera serius setelah kelas Pilates, menyebabkan sakit kepala parah akibat kebocoran cairan serebrospinal.
Seorang wanita 42 tahun di Inggris mengalami cedera serius setelah kelas Pilates, menyebabkan sakit kepala parah akibat kebocoran cairan serebrospinal.
Olahraga semakin diminati anak muda berkat kesadaran kesehatan dan media sosial. Temukan 5 jenis olahraga populer seperti lari, pilates, dan yoga!
Poundfit belakangan ini menjadi populer di Indonesia dan bisa dilakukan di dalam atau luar ruangan. Tapi, lebih enak mana poundfit indoor atau outdoor?
Chintya Gabriella berbagi pengalaman seru mencoba pilates. Meski pemula, ia semangat menghadapi tantangan dan merasakan manfaatnya untuk postur tubuh.
Amarta Detox and Pilates di Canggu hadirkan Health and Wellness Hub, pusat edukasi dan kegiatan sehat. Bergabunglah untuk belajar dan berkembang bersama!
Sisca Saras, mantan JKT48, berbagi cerita tentang rutinitasnya menjaga stamina sebagai penyanyi, termasuk latihan pilates untuk kebugaran dan postur panggung.
Berikut ini beberapa rekomendasi olahraga singkat untuk orang-orang yang sering sibuk dan punya waktu sedikit. Olahraga ini 10 menit sudah cukup.
Aurel Hermansyah berhasil menurunkan 15 kg dan ingin turun 6 kg lagi. Suaminya, Atta Halilintar, meminta Aurel untuk tidak diet lagi.
Sejumlah emak-emak melakukan olahraga pilates di Jatinegara, Jakarta. Mereka kompak memakai baju berwarna pink.
Wakil Ketua DPRD DKI Zita Anjani sempat menjelaskan soal dirinya yang absen dalam rapur pada Senin (29/7), namun banyak yang menginterupsi klarifikasinya.