Berita dan Informasi Perhitungan kalori Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSportRabu, 22 Okt 2025 08:30 WIB

Lari 30 Menit Bisa Bakar Ribuan Kalori? Ini Perhitungannya yang Bikin Kaget

Lari 30 menit bisa membakar 300-500 kalori tergantung berat badan dan kecepatan. Simak cara hitung dan tips agar pembakaran kalori maksimal.

WolipopSenin, 16 Jun 2025 05:00 WIB

Segini Jumlah Kalori per Hari untuk Diet Turun Berat Badan yang Efektif

Ini Panduan menghitung kalori harian untuk diet sehat. Ketahui kebutuhan kalori berdasarkan usia dan jenis kelamin agar penurunan berat badan efektif.

Tag Terkait:

#aplikasi kalkulator kalori #berapa kalori terbakar saat lari 30 menit #berat badan #berat badan ideal #defisit kalori #diet #diet sehat #kalori #kebutuhan kalori harian #kesehatan