
Tetap Berolahraga Meski Sedang Berpuasa, Ini Kata Dokter
Berolahraga selama bulan puasa akan menjadi tantangan tersendiri. Sebab, mereka yang berpuasa harus bisa mengatur waktu dan memilih olahraga yang tepat.
Berolahraga selama bulan puasa akan menjadi tantangan tersendiri. Sebab, mereka yang berpuasa harus bisa mengatur waktu dan memilih olahraga yang tepat.
Olahraga saat perut kosong atau fasted cardio dianggap lebih efektif dalam membakar lemak, sehingga membantu memangkas berat badan. Lalu, benarkah demikian?
Seorang pria di Henan, China, mengalami pneumothorax setelah latihan ringan. Kasus ini jadi pengingat pentingnya mendengarkan tubuh saat berolahraga.
Video viral siswa SD belajar berenang di halaman sekolah, bukan di kolam. Kepala sekolah menjelaskan itu adalah pembelajaran imajinatif.
Video viral siswa SD di Karawang belajar berenang di halaman sekolah. Pihak sekolah menjelaskan itu sebagai pembelajaran olahraga imajinatif tanpa pungutan.
Bejo Sugiantoro meninggal dunia usai kolaps di lapangan sepakbola. Dokter mengingatkan tanda masalah jantung yang dapat muncul saat berolahraga.
Ada dua jenis jalan kaki kini dilakukan masyarakat, yakni jalan kaki di luar ruangan (outdoor) dan di dalam ruangan (indoor). Mana yang terbaik menurut sains?
Lari kini menjadi olahraga favorit bahkan jadi tren gaya hidup, tetapi seberapa jauh manusia bisa berlari tanpa berhenti?
Lagi cari cara seru buat mengisi waktu luang di weekdays atau weekend? Saatnya mampir ke SKORZ FX Sudirman! Inilah destinasi hiburan olahraga indoor!
Seorang atlet muda berusia 17 tahun di India tewas saat mengangkat barbel di tempat gym. Lehernya tertimpa batang barbel seberat 270 kg.