detikHealthSelasa, 07 Okt 2025 16:00 WIB
Ruth Lemay, nenek 100 tahun, tetap aktif berolahraga dan menjaga pola makan sehat. Temukan tips panjang umur darinya yang menginspirasi!
detikHealthJumat, 21 Feb 2025 07:00 WIB
Seorang nenek di Inggris menjadi inspirasi karena penampilan yang masih bugar di usia 62 tahun. Ternyata begini rahasia bugarnya.
detikHealthSenin, 09 Sep 2024 19:47 WIB
Marlene Flowers, seorang nenek di AS, bisa jadi inspirasi. Ia bertubuh bugar dan kekar di usia 68 tahun. Menurutnya, tak ada kata terlambat memulai olahraga.
detikHealthSenin, 09 Sep 2024 15:06 WIB
Begini pengakuan nenek berusia 68 tahun yang rajin pergi ke gym meskipun sudah tidak muda lagi. Baru mulai olahraga di usia 58 tahun.
.webp)
