
Ini Alasan Terlalu Keras Berolahraga Bisa Bikin Ginjal Rusak
Percaya atau tidak, olahraga secara berlebihan dapat menimbulkan dampak negatif pada tubuh, termasuk ginjal. Kok bisa sih? Simak penjelasannya di sini.
Percaya atau tidak, olahraga secara berlebihan dapat menimbulkan dampak negatif pada tubuh, termasuk ginjal. Kok bisa sih? Simak penjelasannya di sini.
Hati-hati, olahraga berlebihan bisa memicu kerusakan jaringan otot atau Rhabdomyolysis. Beberapa pasien berikut ini mengalaminya hingga ginjalnya ikut rusak.
Seorang pria di Russia mengalami gagal ginjal akut setelah melakukan tantangan squat 2.000 kali. Apa yang sebenarnya terjadi? Begini kisahnya.
Ternyata berbagai kebiasaan yang dianggap sehat, justru bisa berbahaya bagi kesehatan. Apa saja? Simak penjelasannya berikut ini.
Dokter spesialis kesehatan olahraga berikan beberapa tanda saat mengalami overtraining ketika olahraga di bulan puasa. Simak penjelasannya berikut ini.
Olahraga memang baik untuk kesehatan, tapi jika dilakukan secara berlebih justru bisa berbahaya. Seperti yang dialami pria satu ini.
Wanita ini nyaris mengalami kerusakan ginjal akibat olahraga berlebihan yang terlalu intens dan tidak sesuai kemampuan fisik.
Olahraga tentunya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun, olahraga berlebihan hingga overtraining justru memiliki dampak negatif, lho.
Agar tidak salah saat melakukan aktivitas fisik, berikut tanda-tanda olahraga berlebihan.
Olahraga berlebihan membuat tubuh cepat lelah dan mudah terserang penyakit karena tubuh kelelahan secara fisik sehingga menurunkan daya tahan tubuh.