Berita dan Informasi Tidur Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodRabu, 31 Mar 2021 19:30 WIB

Makanlah Pisang Sebelum Tidur dan Dapatkan 7 Manfaat Sehat Ini

Pisang adalah salah satu buah superfood yang punya banyak manfaat. Jika dimakan sebelum tidur, pisang memberi manfaat sehat.

detikHealthSelasa, 30 Mar 2021 22:32 WIB

3 Variasi Bercinta Minim Suara Agar Tak Ganggu Tidur Si Bocil

Memiliki anak bukan berarti para pasangan tidak bisa bercinta. Sebab, terdapat variasi bercinta yang cocok bila tak ingin membangunkan anaknya. Apa saja?

detikHealthSelasa, 23 Mar 2021 22:50 WIB

Posisi Tidur Menggambarkan Kepribadian, Kamu Termasuk yang Mana?

Siapa sangka, posisi tidur bisa menggambarkan kepribadian. Suka tidur tengkurap misalnya, konon mewakili kepribadian yang ramah tapi tak suka dikritik. Cocok?

detikHealthMinggu, 21 Mar 2021 21:11 WIB

Gimana Sih Biar Nggak Ngorok Pas Tidur? Ini 5 Tipsnya

Dianggap tidur pulas, ngorok ternyata merupakan tanda seseorang mengalami masalah kesehatan serius. Ini 5 cara yang bisa dilakukan agar tidur tidak ngorok.

detikHealthKamis, 18 Mar 2021 19:45 WIB

Kebiasaan Tidur Kamu Sudah Sehat? Ini Cara Menilai Kualitas Tidur

Tidur berkualitas sangat penting agar tubuh tetap sehat. Lalu, bagaimana cara menentukan apakah kualitas tidur seseorang sudah baik atau belum? Ini kata dokter.

detikHealthRabu, 17 Mar 2021 08:30 WIB

Ingat! Pastikan Tidur Cukup Sebelum Vaksinasi COVID-19, Ini Alasannya

Selain mengonsumsi makanan sehat, tidur cukup juga sama pentingnya untuk dilakukan sebelum vaksinasi. Mengapa begitu? Ini penjelasannya menurut dokter.

detikHealthSabtu, 13 Mar 2021 22:00 WIB

Bercinta dengan Posisi Seperti Ini Terbukti Bikin Tidur Lebih Pulas

Tidur lebih pulas sehabis bercinta adalah hal yang wajar. Jika ingin lebih pulas lagi, ada posisi bercinta yang secara ilmiah memberi pengaruh positif. Apa itu?

detikHealthSenin, 01 Mar 2021 22:09 WIB

Awas! Dokter Ingatkan Bahaya Tidur Pakai Earphone

Pernah tertidur dengan earphone masih terpasang di telinga? Hati-hati lho, kata dokter kebiasaan tidur dengan menggunakan earphone bisa berbahaya.

detikHealthSenin, 01 Mar 2021 05:38 WIB

8 Alasan Tidur Berkualitas Baik untuk Tubuh

Tidur merupakan waktu istirahat bagi tubuh setelah lelah beraktivitas seharian. Tidur yang berkualitas dibutuhkan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan.

detikHealthJumat, 19 Feb 2021 21:03 WIB

Diminum Sebelum Tidur, 4 Minuman Ini Diyakini Bikin Cepat Kurus

Mengonsumsi makanan sebelum tidur diketahui dapat menambah berat badan. Namun, 4 jenis minuman ini dapat membakar lemak dalam tubuh selama kamu tertidur.