
Diet 80/20 ala Orang Jepang, Bikin Tubuh Langsing dan Umur Panjang
Diet 80/20 adalah aturan di mana seseorang hanya makan sampai mereka kenyang 80% setiap kali makan. Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Diet 80/20 adalah aturan di mana seseorang hanya makan sampai mereka kenyang 80% setiap kali makan. Simak penjelasan lengkapnya di sini.
Sebelum mulai makan, cobalah menghirup benda apapun yang memiliki aroma peppermint. Baik itu dalam bentuk minyak esensial, parfum atau permen.
Banyak orang merasa punya nafsu makan berlebih. Jika keinginan ini dituruti, bisa berdampak buruk. Karenanya, coba kendalikan nafsu makan dengan 5 cara ini.
Ahli medis menguak tanda seseorang sudah mendekati ajal, khususnya dalam kondisi sakit atau lansia. Dari banyak tidur hingga halusinasi, begini penjelasannya.
Nafsu makan yang tinggi dan tak terkendali bisa membahayakan kesehatan. Untuk mengelolanya, coba 5 cara ini yang telah disetujui oleh para ahli gizi ini.
gejala penyakit hepatitis diantaranya badan akan lemas, mual, sakit perut, tidak ada nafsu makan dan demam selama satu sampai dua minggu.
Seorang pemilik kafe membuktikan bahwa warna piring bisa mempengaruhi nafsu makan. Piring warna hitam akan membuat nafsu makan lebih terkontrol.
Ada kalanya orang tak nafsu makan dan ogah melahap makanan meskipun lezat. Ternyata beberapa hal bisa jadi penyebab turunnya selera makan.
Infeksi Covid-19 memberikan gejala hilang indra penciuman dan perasa di lidah. Begini cara kembalikan nafsu makan setelah indra perasa hilang akibat Covid-19.
Para ahli gizi menyarankan orang untuk makan sarapan. Tapi ada beberapa orang yang tak nafsu makan dan cenderung tak merasa lapar di pagi hari.