Berita dan Informasi Emotional eating Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikFoodSelasa, 29 Apr 2025 10:30 WIB

5 Efek Samping Kebanyakan Ngemil Saat Kerja, Ganggu Fisik dan Mental

Menikmati camilan sambil bekerja banyak dinikmati karena dianggap membuat lebih nyaman. Faktanya ada ancaman kesehatan fisik dan mental dari kebiasaan ini.

detikFoodRabu, 11 Des 2024 06:00 WIB

7 Cara Hentikan Kebiasaan Makan Tak Sehat Gegara Stres

Saat stres melanda, banyak orang mencari pelarian dengan makan enak yang biasanya tak sehat. Untuk menghentikan kebiasaan tersebut, coba cara ini.

detikEduJumat, 11 Okt 2024 19:40 WIB

Makan Jadi Sulit Dikontrol Saat Mood Jelek, Studi Ungkap Cara Mengatasinya

Perilaku emotional eating sering digunakan sebagai saat emosi tidak stabil. Begini cara menghentikannya.

detikHealthJumat, 19 Jul 2024 07:00 WIB

Jangan Sampai Keliru! Ini Beda Emotional Eating Vs Lapar Beneran

Perasaan lapar ternyata bisa dibagi menjadi dua kondisi, lapar fisiologis dan lapar secara emosional. Lantas, bagaimana membedakanya?

detikHealthJumat, 19 Jul 2024 05:00 WIB

Makan Berlebihan saat Stres? Bisa Jadi Emotional Eating

Beberapa orang mungkin cenderung akan makan lebih banyak saat merasa stres. Bisa jadi kondisi itu terjadi karena emotional eating. Kondisi apa itu?

detikHealthJumat, 26 Jan 2024 06:00 WIB

'Kalap Makan karena Stres' atau 'Stres karena Kalap Makan'?

Beberapa orang menjadikan makanan sebagai 'pelampiasan' stres, misalnya karena patah hati. Sebaliknya, ada yang setelah telanjur kalap makan, baru timbul stres.

detikHealthKamis, 25 Jan 2024 10:30 WIB

5 dari 10 Warga RI Ternyata Emotional Eater, Hati-hati Seserius Ini Efeknya

Mindful eating bisa menjadi solusi untuk orang-orang yang gampang lapar walaupun baru saja selesai makan. Bagaimana cara menerapkannya? Begini kata peneliti.

detikHealthRabu, 24 Jan 2024 19:32 WIB

Pantesan Lapar Melulu, Ternyata 47 Persen Warga +62 Nggak Mindful Eating

Penelitian terbaru mengungkapkan 47 persen warga Indonesia tidak makan dengan pola mindful eating. Ternyata efeknya ke kesehatan besar banget!

detikHealthRabu, 28 Jun 2023 07:00 WIB

Sempat Dialami Saykoji, Ini Saran Psikolog buat Cegah Kebiasaan Emotional Eating

Beberapa orang kerap melampiaskan stres dengan makan banyak. Agar tak terus-menerus menjadi kebiasaan, begini saran psikolog untuk mencegah emotional eating.

detikHealthSelasa, 27 Jun 2023 19:02 WIB

Penjelasan Psikolog soal Emotional Eating, Dialami Saykoji Sebelum Turun BB 35 Kg

Sebelum turun BB 35 kg, Saykoji pernah menjadi 'emotional eater'. Ia terbiasa makan banyak ketika perasaannya tidak baik-baik saja. Konsep apa itu sebenarnya?