
10 Sarapan untuk Diet, Sehat dan Kenyang tapi Berat Badan Turun
Apa saja sarapan untuk diet? Berikut daftar menu sarapan untuk diet tapi membantu kamu merasa kenyang lebih lama.
Apa saja sarapan untuk diet? Berikut daftar menu sarapan untuk diet tapi membantu kamu merasa kenyang lebih lama.
Nasi goreng dengan isian daging sapi iris ini sangat gurih rasanya. Diberi paduan sayuran dan telur, rasanya semakin gurih. Apalagi ditaburi kacang cincang.
Sarapan praktis, enak dan kaya nutrisi bisa dengan menu telur. Telur goreng ini ditambah sosis dan tomat sehingga rasanya gurih, renyah dan menyegarkan.
Di belakang kawasan Tebet Eco Park, terdapat kedai ketupat sayur Padang legendaris yang cocok jadi menu sarapan. Seperti apa ya?
Nasi goreng daging ini rasanya gurih nampol. Bisa jadi pilihan untuk sarapan spesial. Berisi daging cincang, daging irisan, ditambah telur dan beragam sayuran.
Meskipun hanya memakai campuran telur ayam, nasi goreng ini rasanya gurih mantap. Tambahan ebi halus dan saus ikan membuat rasanya makin lezat.
Sarapan sangat penting bagi tubuh agar dapat menambah energi. Namun ternyata berikut ini terdapat 5 menu makanan bikin perut buncit.
Menu sarapan berikut paling favorit untuk disantap, tapi justru menimbun lemak dan membuat perut buncit. Di antaranya kopi, oatmeal, hingga sereal.
Meskiun tanpa cabe, nasi goreng ini guirhnya mantap. Karena memakai mentega dan potongan keju cheddar. Tambahan daging asap menambah spesial rasa gurihnya.
Sarapan adalah salah satu bagian penting dalam memulai hari dan bisa membantu menjaga berat badan tetap ideal. Berikut 9 menu sarapan sehat yang bisa dicoba!