detikHealthKamis, 16 Sep 2021 10:05 WIB
Untuk menjaga massa otot, perlu tahu terlebih dahulu berapa usia otot untuk mempersiapkan pencegahan dan menjaganya tetap dalam kondisi baik.
detikHealthSenin, 13 Sep 2021 14:20 WIB
Saat Anda rutin menjaga kekuatan otot, bisa dipastikan otot tubuh Anda akan tampak dalam kondisi baik dan kuat.
detikHealthSabtu, 14 Agu 2021 14:03 WIB
Faktor penuaan yang mau tak mau dialami setiap orang membuat otot mengalami penyusutan.
detikHealthRabu, 04 Agu 2021 11:23 WIB
Penurunan kekuatan otot pada orang yang berusia kurang dari 40 tahun dibandingkan dengan yang berusia lebih dari 40 tahun berkisar antara 16,6% hingga 40,9%.
.webp)
