Berita dan Informasi Manfaat protein Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJogjaSenin, 09 Feb 2026 18:27 WIB

16 Buah yang Tinggi Protein, Sehat dan Aman Dikonsumsi Setiap Hari

Protein penting untuk kesehatan, bisa didapat dari buah-buahan. Temukan 16 jenis buah tinggi protein yang enak dan praktis untuk konsumsi harian Anda!

detikFoodSelasa, 26 Sep 2023 07:00 WIB

Telur hingga Kedelai Bisa Jadi Sumber Protein Komplet yang Menyehatkan

Seseorang membutuhkan protein lengkap untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Jika ingin mendapat asupan protein lengkap, kamu bisa mengonsumsi 5 makanan ini.

detikFoodSabtu, 23 Sep 2023 06:00 WIB

7 Manfaat Protein Bagi Tubuh, Perlu Dikonsumsi Tiap Hari

Manfaat protein bagi tubuh amat banyak. Selain dapat mengurangi lemak tubuh, mengasup protein juga dapat mendorong metabolisme dan meningkatkan sistem imunitas.

detikHealthSabtu, 18 Mar 2023 10:41 WIB

Ini Peran Penting Protein bagi Perkembangan Otak & Tubuh Anak

Protein memiliki peran krusial terhadap proses pertumbuhan anak, mulai dari membantu perkembangan otak hingga meningkatkan imun tubuh.

detikHealthRabu, 16 Nov 2022 12:33 WIB

Catat, Ini Pentingnya Protein bagi Ibu Hamil & Menyusui

Protein menjadi asupan penting yang perlu dikonsumsi di masa-masa penting, seperti saat hamil dan menyusui.

detikFoodSabtu, 06 Nov 2021 07:00 WIB

Konsumsi Protein 4 Kali Sehari Bisa Lunturkan Lemak? Ini Penjelasannya!

Untuk melunturkan lemak bisa dilakukan dengan diet. Seperti mengonsumsi makanan yang mengandung protein tinggi secara rutin. Berikut penjelasannya!

detikFoodSabtu, 18 Sep 2021 06:00 WIB

Perlu Diketahui, Ini 7 Fungsi dan Manfaat Protein dalam Tubuh

Protein termasuk sumber nutrisi yang penting. Fungsi protein sangat beragam mulai dari menjaga sistem kekebalan tubuh hingga menjadi sumber energi.

WolipopSelasa, 03 Agu 2021 05:30 WIB

8 Makanan Mengandung Protein Tinggi untuk Bantu Lawan Virus Corona

Berikut ini daftar makanan yang mengandung protein tinggi, bantu imun tubuh lawan COVID-19.

detikFoodJumat, 04 Sep 2020 11:30 WIB

10 Makanan Mengandung Protein Nabati yang Perlu Diketahui

Makanan yang mengandung protein nabati cocok untuk yang lagi diet atau para vegetarian dan vegan. Apa saja makanan yang mengandung protein nabati?