
7 Manfaat Buah Kelapa yang Banyak Khasiat dan Menyegarkan
Buah kelapa bukan hanya menyegarkan untuk melepaskan dahaga tapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Apa manfaat buah kelapa?
Buah kelapa bukan hanya menyegarkan untuk melepaskan dahaga tapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Apa manfaat buah kelapa?
Air kelapa tua biasanya dibuang saja. Tetapi dr. Zaidul Akbar menyebut air kelapa tua punya nutrisi berlimpah. Bisa menyehatkan jantung dan kaya antioksidan.
Rutin minum air kelapa menjadi rahasia hidup sehat Priyanka Chopra. Ada banyak khasiat air kelapa yang dirasakan oleh aktris India tersebut.
Orang menganggap air kelapa muda adalah yang paling segar, nikmat dan kaya manfaat. Padahal ternyata air kelapa tua juga tak kalah berkhasiat.
Saat puasa penting untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi. Selain air putih, minum air kelapa segar bisa bantu jaga kesehatan tubuh.
Kini makin banyak jenis olahraga baru yang bisa membuat tubuh tetap sehat dan bugar. Salah satunya adalah freeletics, olahraga yang bisa dilakukan di mana saja.
Menurut beberapa pakar kesehatan, air kelapa bermanfaat untuk detoksifikasi dan memiliki kandungan kalium yang tinggi sehingga dapat mencegah timbulnya alergi.
Saat puasa penting untuk memastikan tubuh terhidrasi. Minum air kelapa bisa jadi salah satu solusi terbaik.
Air kelapa yang tinggi akan serat dan kaya mineral ini juga punya banyak manfaat bagi tubuh.
Mirip dengan susu, air kelapa juga bermanfaat sehatkan wajah hingga rambut. Bagaimana ya caranya?