
8 Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi, Bukan Cuma Goreng-gorengan!
Salah satu cara untuk menurunkan kolesterol tinggi adalah menjaga asupan makanan. Berikut adalah sederet pantangan bagi pengidap kolesterol tinggi.
Salah satu cara untuk menurunkan kolesterol tinggi adalah menjaga asupan makanan. Berikut adalah sederet pantangan bagi pengidap kolesterol tinggi.
Pengidap kolesterol tinggi sebaiknya memperhatikan pola hidup sehat, termasuk menghindari beberapa makanan yang tidak boleh dimakan pengidap kolesterol.
Awas! Kolesterol tinggi bisa menyebabkan penyakit jantung lho. Budayakan pola makan sehat dan kurangi makanan pantangan kolesterol berikut ini.
Kolesterol tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan. Selain menjaga pola hidup, ada sejumlah makanan pantangan kolesterol yang perlu dihindari pengidapnya.