
7 Olahraga Mengecilkan Perut untuk Tampil Lebih Sehat dan Seksi
Olahraga mengecilkan perut ternyata bisa dilakukan di dalam rumah tanpa perlu repot dan mengeluarkan banyak biaya. Berikut tujuh pilihannya.
Olahraga mengecilkan perut ternyata bisa dilakukan di dalam rumah tanpa perlu repot dan mengeluarkan banyak biaya. Berikut tujuh pilihannya.
Ukuran lingkar perut yang terlalu besar ternyata berbanding lurus dengan risiko kesehatan. Berikut cara mengecilkan perut yang cepat, aman, dan sehat.
Punya perut buncit dan tak rutin berolahraga? Jangan sampai menunggu ukuran perut hampir sama seperti pinggang, karena ada banyak ancaman penyakit serius.
Memiliki berat badan ideal adalah dambaan tiap orang. Tapi berat badan saja tidak cukup jika ingin sehat, karena besarnya lingkar perut juga perlu diperhatikan.