detikHealthJumat, 09 Jun 2023 05:45 WIB
8 Manfaat Plank untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Nggak Cuma Bikin Abs
Manfaat plank yaitu mulai dari memperbaiki postur tubuh hingga meningkatkan suasana hati. Selain itu, masih banyak manfaat lainnya!












































