
4 Khasiat Sehat Yogurt Dimakan Malam Hari
Yogurt umumnya dikonsumsi pagi hari saat sarapan. Namun olahan fermentasi susu ini juga bagus dimakan malam hari sebelum tidur.
Yogurt umumnya dikonsumsi pagi hari saat sarapan. Namun olahan fermentasi susu ini juga bagus dimakan malam hari sebelum tidur.
Yogurt merupakan makanan fermentasi yang berbahan dari susu. Ternyata yogurt merupakan makanan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.