Berita dan Informasi Kesehatan fisik Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSabtu, 17 Okt 2026 20:08 WIB

Mengenal Zone Zero, Olahraga Ringan Nggak Bikin Ngos-ngosan Buat Kaum Mager

Zone zero adalah aktivitas fisik ringan yang bermanfaat untuk kesehatan. Meningkatkan sirkulasi, mengurangi stres, dan menurunkan risiko penyakit kronis.

detikHealthSenin, 28 Sep 2026 10:03 WIB

Aktor Sylvester Stallone Curhat Ketergantungan Steroid demi Tubuh Kekar 'Rocky'

Sylvester Stallone mengungkap perjuangan menjaga penampilan fisiknya. Ia mengalami gangguan makan dan penggunaan steroid, yang berdampak buruk di usia tua.

detikSumutKamis, 10 Sep 2026 21:40 WIB

Benarkah Nangis Bisa Cegah Kanker? Ini Hasil Penelitiannya

Menangis adalah respons alami saat sedih dan dapat memberikan rasa lega emosional. Namun, tidak ada bukti bahwa menangis mencegah kanker.

WolipopSenin, 31 Agu 2026 13:00 WIB

Sering Scrolling HP? Hati-Hati, 6 Perubahan Fisik Ini Mengintai Tubuhmu!

Kebiasaan scrolling ponsel dapat merusak postur tubuh dan kesehatan. Temukan dampak negatifnya, dari nyeri leher hingga gangguan penglihatan.

WolipopJumat, 28 Agu 2026 11:30 WIB

Tom Cruise Olahraga 7 Hari Seminggu demi Selalu Siap Syuting Film

Tom Cruise, di usia 64, tetap berkomitmen berolahraga setiap hari. Tujuannya agar fisiknya selalu siap jika sewaktu-waktu ada tawaran main film.

WolipopRabu, 26 Agu 2026 08:35 WIB

Lemas Padahal Tidur Cukup? Cek 7 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Sinar Matahari

Cek tanda tubuh kekurangan sinar matahari: rasa lelah, sensitivitas musim, dan suasana hati tergantung cuaca. Aktivitas luar ruangan penting untuk kesehatan!