detikHealthMinggu, 31 Jan 2021 05:00 WIB 3 Manfaat Rutin Makan Telur, Salah Satunya Bisa Turunkan Berat Badan Mengonsumsi telur setiap hari bisa menyehatkan tubuh. Selain itu, telur juga membantu menurunkan berat badan dan rendah kalori lho.