Berita dan Informasi Gym Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJatengSelasa, 05 Mei 2026 17:04 WIB

Viral Pekerja Tempat Fitnes Semarang Dianiaya Atasan

Dugaan kasus kekerasan terjadi di sebuah pusat kebugaran (gym) di Kota Semarang. Korban sudah melapor. Begini penjelasan Polrestabes Semarang.

detikHealthJumat, 17 Apr 2026 07:03 WIB

Olahraga Berat Cuma di Akhir Pekan, 'Weekend Warrior' Waspadai Saraf Kejepit!

Risiko saraf kejepit nggak cuma dialami atlet profesional seperti Viktor Axelsen. Weekend warrior yang olahraganya cuma tiap akhir pekan justru lebih rentan!

detikSumutSelasa, 07 Apr 2026 08:40 WIB

Lebih Bermanfaat Angkat Beban atau Lari? Simak Penjelasan Ini

Angkat beban dan lari memiliki manfaat berbeda. Kombinasi keduanya efektif untuk kesehatan jantung, otot, dan metabolisme.

detikHealthKamis, 02 Apr 2026 10:02 WIB

Potret Binaragawati Tertua di Dunia, Masih Aktif Nge-Gym di Usia 89 Tahun

Nenek-nenek satu ini dijamin bikin Gen Z minder banget. Di usiannya yang ke-89 tahun, perempuan ini masih aktif bergerak dan jadi binaragawati.

detikSumutMinggu, 22 Mar 2026 07:31 WIB

Tak Perlu ke Gym Setiap Hari, Ini Olahraga yang Bisa Kurangi Risiko Kematian

Menjaga pola hidup sehat dengan variasi olahraga dapat menurunkan risiko kematian hingga 19%. Aktivitas sederhana juga efektif tanpa perlu ke gym.

WolipopJumat, 30 Jan 2026 22:00 WIB

Gaya Titi Kamal Olahraga Gym-Padel Bareng Bestie, Dipuji Tetap Tampil Sopan

Titi Kamal beberapa kali membagikan momen dirinya saat berolahraga. Tetap sopan, penampilan Titi curi atensi dan banjir pujian. Seperti apa?

Warga Ukraina Latih Kekuatan di Gym 'Besi Tua'

Mengenal 9Round, Workout 30 Menit yang Bisa Bakar Kalori Setara 1 Jam

Antusias Warga Olahraga di Pusat Kebugaran Saat Jakarta PPKM Level 1

Jangan Lengah! Terapkan Gaya Hidup Sehat di Masa Pandemi

Asyik, Sudah Boleh Nge-gym Lagi! Catat Syarat-syaratnya

detikHealthSenin, 05 Jan 2026 09:01 WIB

Padel, Gym, atau Lari: Mana yang Paling Realistis untuk Resolusi Bugar Tahun Baru?

Awal tahun kerap menjadi momentum banyak orang untuk memulai hidup yang lebih sehat. Memulai gaya hidup aktif dan bugar bisa jadi salah satu alternatifnya.

WolipopSabtu, 03 Jan 2026 16:07 WIB

Most Pop: Prilly Latuconsina Pamer Perut Rata saat Gym, Bikin Salfok

Prilly Latuconsina tampil percaya diri saat berolahraga, menunjukkan tubuh proporsional dalam busana hitam. Respons warganet pun beragam, banyak yang memuji.

detikHealthRabu, 31 Des 2025 09:01 WIB

Tren Olahraga Sepulang Kerja, Dilema Jaga Kewarasan Fisik dan Mental Anak Kantoran

Buat sebagian orang, nggak semua obat capek setelah seharian bekerja adalah istirahat. Olahraga, meski kadang terasa menyiksa, juga diperlukan agar tetap waras.

WolipopSabtu, 27 Des 2025 19:30 WIB

Gaya Prilly Latuconsina saat Gym Disorot, Pamer Perut Rata Pakai Sport Bra

Prilly Latuconsina tampil sporty di gym, menunjukkan perut rata dan tubuh langsing. Unggahan ini mendapat banyak pujian dari netizen. Berikut selengkapnya.