Berita dan Informasi Gejala post holiday blues Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikKalimantanSelasa, 08 Apr 2025 12:00 WIB

Post-Holiday Blues: Gejala dan 6 Cara Mengatasinya

Post-holiday blues adalah perasaan cemas dan sedih setelah liburan. Kenali gejalanya dan temukan cara efektif untuk mengatasinya agar kembali beraktivitas.

detikSumutMinggu, 06 Apr 2025 20:00 WIB

Liburan Akan Berakhir, Waspada Tanda-tanda Post-Holiday Blues

Libur panjang Lebaran 2025 akan segera berakhir, banyak orang mengalami Post-Holiday Blues. Ini tanda-tanda kamu tengah mengalaminya.

Tag Terkait:

#kesehatan mental #post-holiday blues #cara mengatasi post-holiday blues #gangguan tidur #kecemasan #kehilangan semangat #perubahan suasana hati #stres setelah liburan