
Blackmores 'Toxic' di Australia Bikin Waswas, Guru Besar UGM Beri Tips Aman Beli Suplemen
Kasus Blackmores menyoroti risiko toksik vitamin B6 cukup membuat masyarakat was-was. Ahli memberikan tips untuk membeli suplemen yang aman.
Kasus Blackmores menyoroti risiko toksik vitamin B6 cukup membuat masyarakat was-was. Ahli memberikan tips untuk membeli suplemen yang aman.
Vitamin C bermanfaat untuk imun dan penyembuhan, namun konsumsi berlebihan dapat picu batu ginjal. Dosis aman 500-1000 mg/hari, perbanyak minum air.