Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 23 Jun 2025 08:01 WIB

5 Sumber Protein Nabati yang Lebih Sehat dari Tahu Tempe

Protein nabati tidak melulu didapat dari tahu dan tempe. Ada banyak alternatif sumber lain yang tidak kalah sehat, bahkan lebih sehat jika memang cocok.

WolipopMinggu, 22 Jun 2025 17:30 WIB

7 Makan Malam untuk Diet yang Lezat dan Mudah Dibuat

Suka bingung memilih makan malam apa saat sedang diet turun berat badan? Mungkin beberapa rekomendasi makan malam untuk diet kali ini bisa menjadi pilihan.

detikJogjaSabtu, 21 Jun 2025 15:36 WIB

Kapan Jam Makan Malam untuk Diet yang Baik? Ini Waktu dan Tipsnya

Saat malam hari tiba, ada baiknya memperhatikan pola makan. Termasuk saat sedang melakukan diet. Ini panduan jam makan malam untuk diet. Catat waktunya!

WolipopKamis, 12 Jun 2025 17:30 WIB

10 Camilan untuk Diet yang Enak dan Sehat, Popcorn Disarankan Ahli Gizi!

Temukan camilan sehat untuk diet yang lezat! Dari popcorn hingga kacang-kacangan, simak rekomendasi ahli gizi untuk jaga energi dan cegah makan berlebihan.

detikHealthRabu, 11 Jun 2025 18:02 WIB

Rekomendasi Jam Makan Malam Buat yang Lagi Diet, Pejuang Body Goals Merapat

Waktu makan malam sering menjadi perhatian bagi para pejuang diet. Lantas, makan pukul 7 atau 9 malam, mana yang membuat cepat kurus?

detikHealthKamis, 05 Jun 2025 12:00 WIB

Cara Aman Jalankan Puasa Tarwiyah dan Arafah Bagi Pengidap Penyakit Kronis

Puasa Tarwiyah dan Arafah dianjurkan bagi umat Islam. Dapatkan tips berpuasa sehat bagi pengidap penyakit kronis agar tetap fit selama ibadah.

Foto: Transformasi Wanita yang Dulu Beratnya 100 Kg Ini Bikin Pria Naksir

Transformasi Meghan, Turun 59 Kg Dalam Waktu 17 Bulan

7 Buah Rendah Kalori Untuk Sahabat Dietmu

Transformasi Luar Biasa Gadis Filipina Pangkas Bobot 13 Kg dalam 100 Hari

Intip Diet dan Olahraga Pemain Sitkom Niken Anjani, Sehat Banget!

detikHealthKamis, 05 Jun 2025 10:51 WIB

Pola Makan Puasa Arafah yang Bikin Berat Badan Turun 3 Kg Seminggu! Ini Caranya

Amalan sunnah yang dianjurkan adalah Puasa Arafah. Selain menghapus dosa yang lalu, mengatur pola makan saat puasa Arafah juga dapat bikin berat badan turun.

detikHealthKamis, 05 Jun 2025 06:30 WIB

5 Manfaat Puasa Arafah untuk Kesehatan Menurut Ilmu Kedokteran

Puasa Arafah merupakan salah satu amalan sunnah yang dianjurkan untuk umat muslim. Selain memiliki keutamaan spiritual, puasa juga menyimpan manfaat kesehatan.

detikFoodRabu, 04 Jun 2025 05:00 WIB

8 Jus untuk Diet yang Ampuh Pangkas Berat Badan hingga Meluruhkan Lemak

Saat diet, asupan buah dan sayur bisa diandalkan untuk menurunkan berat badan. Jus pun menjadi salah satu menu favorit. Ini racikannya yang nikmat.

detikHealthSenin, 02 Jun 2025 07:00 WIB

Hoax! Lemon Tak Bisa Pangkas Lemak, Tapi Memang Bisa Bikin Diet Lebih Efektif

Air lemon dipercaya bisa mengikat lemak, sehingga banyak dianjurkan untuk diet menurunkan berat badan. Awas, dokter gizi menegaskan konsep ini tidak tepat.