
YouTuber Mr Beast Diet Puasa Tanpa Makan selama 14 Hari, Begini Efek ke Tubuhnya
Youtuber MrBeast mencoba tantangan ekstrem puasa 14 hari hanya dengan minum air. Ternyata ini yang terjadi pada tubuhnya.
Youtuber MrBeast mencoba tantangan ekstrem puasa 14 hari hanya dengan minum air. Ternyata ini yang terjadi pada tubuhnya.
Berat badan tidak kunjung turun setelah menjalani puasa Ramadan, sebenarnya apa sih pemicunya? Begini penjelasan dokter.
Bulan puasa bisa jadi momen yang tepat untuk diet. Puasa dari subuh hingga magrib membantu usaha penurunan berat badan jika dibarengi dengan tips diet ini.
Food blogger dari Bekasi, Adhe Tora berhasil menurunkan berat badan hingga 20 kg. Ia tetap menikmati makanan enak tanpa pantangan.
Intermittent fasting menjadi tren diet di kalangan artis Indonesia. Metode ini mengatur waktu makan dan puasa untuk menurunkan berat badan secara efektif.
Komedian Rina Nose belakangan menjadi sorotan lantaran memiliki tubuh yang ramping dan sehat. Ternyata rahasianya mudah ditiru, mau coba?
Terdapat salah satu jenis diet bernama intermittent fasting yang cukup populer dicoba oleh sebagian orang. Berikut cara intermittent fasting dengan menu dietnya
Tak banyak yang sadar, kesalahan saat berpuasa ini justru membuat berat badan naik. Apa saja ya? Simak penjelasan dokter berikut ini.
Siapa yang tak asing dengan intermittent fasting? Diet dengan cara membatasi waktu makan ini rupanya tak direkomendasikan untuk semua orang, ini catatan dokter.
Aktor Chris Hemsworth menjalani program puasa selama 4 hari seminggu demi awet muda dan panjang umur. Begini manfaat diet puasa atau intermintten fasting.