
Hati-Hati Diet Terlalu Ketat, Bisa Tingkatkan Risiko Depresi
Diet ketat dapat menurunkan berat badan, tetapi penelitian menunjukkan dampak negatif pada kesehatan mental. Hal ini terbukti lewat hasil penelitian terbaru.
Diet ketat dapat menurunkan berat badan, tetapi penelitian menunjukkan dampak negatif pada kesehatan mental. Hal ini terbukti lewat hasil penelitian terbaru.
Angus Barbieri, pria Skotlandia, berhasil berpuasa selama 382 hari tanpa makanan, menurunkan berat badan dari 207 kg menjadi 82 kg. Temukan kisah ekstremnya!
TikTok penuh dengan tren makan yang aneh hingga unik. Kini muncul tren diet 'SkinnyTok' yang bisa picu gangguan makan sampai kesehatan.
Demi Moore menceritakan pengalamannya yang sempat menjalankan diet ketat dan olahraga yang membuat tubuhnya 'tersiksa'. Hal ini dilakukannya demi karier.
Pola makan sangat berperan penting jika ingin menurunkan berat badan. Hindari kebiasaan makan ini, karena bisa membuat diet gagal total.
Banyak idol Korea yang melakukan diet selama masa promosi 'comeback' mereka. Salah satu yang melakukannya adalah ReI IVE yang hanya makan sekali sehari.
Romelu Lukaku tampil gemilang di Napoli berkat diet ketatnya. Setelah pindah dari Chelsea, ia mencetak 19 gol dan menjadi andalan tim.
Seorang wanita membagikan kisah sukses menjalani diet ketat. Selama setahun, wanita berbobot 150 kilogram ini berhasil menurunkan berat badan 60 kilogram.
Hwasa MAMAMOO mengungkapkan dirinya sempat mengalami kondisi anoreksia. Makanan kerap membuatnya stres saat masih menjadi trainee.
Seorang wanita berusia 60 tahun menjalani diet ketat untuk mendapat tubuh yang ideal. Naas, ia diduga mengidap penyakit yang berbahaya setelah melakukan diet.