
Tak Perlu Diet, Dokter Ini Bagikan Tips untuk Turunkan Berat Badan dan Cegah Perut Buncit
Biasanya orang akan melakukan diet ketat demi berat badan ideal. Padahal ada tips dan trik yang bisa dilakukan untuk tetap langsing meskipun tanpa diet ketat.
Biasanya orang akan melakukan diet ketat demi berat badan ideal. Padahal ada tips dan trik yang bisa dilakukan untuk tetap langsing meskipun tanpa diet ketat.
Dengan niat dan disiplin tinggi demi kesehatan, wanita ini berhasil diet dan turunkan berat badannya 67 kg. ia memerlukan waktu satu tahun saja.
Cynthia Lamusu berhasil mencuri sorotan melalui penampilan terbarunya. Usai menjalani diet ketat, istri Surya Saputra itu kini tampil jauh lebih langsing.
Berawal dari kecanduan junk beberapa orang ini sukses menjalani diet. Bahkan berhasil pangkas berat badan puluhan kilogram.
Punya tubuh yang ramping, wanita ini tetap dibilang 'gendutan' oleh teman ibunya. Akhirnya ia kecanduan diet dan tak berhenti selama 5 tahun.
Demi mendapatkan bentuk tubuh yang ramping, artis-artis ini nekat menjalani diet ketat. Namun, diet ketatnya itu menyebabkan mereka dilarikan ke rumah sakit.
Tiap metode diet memiliki pola makan berbeda. Namun beberapa metode diet ini disebut ekstrem, karena diklaim bisa turunkan berat badan dalam waktu singkat.
Chrissy Teigen pernah menghabiskan waktu hidupnya untuk mencoba berbagai macam tren diet. Tapi kini dia meninggalkan semua itu.
Diet ekstrem seringkali malah membuat berat badan naik turun, diet jeni ini disebut dengan yo-yo diet, berikut tips menghindarinya!
Diet ketat untuk menurunkan berat badan kerap menyiksa tubuh. Padahal, terdapat cara mudah dan gratis yang bisa dilakukan untuk memangkas berat badan.