Berita dan Informasi Diet efektif Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutRabu, 17 Sep 2025 07:00 WIB

Sederet Kebiasaan Baik Sebelum Tidur untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Ada 5 kebiasaan baik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan. Apa saja kebiasaan tersebut? Cek selengkapnya di sini.

detikFoodSelasa, 11 Feb 2025 06:00 WIB

Terungkap! 5 Tips Menurunkan Berat Badan yang Efektif dari Ahli Gizi

Seorang ahli gizi membagikan tips mudah untuk menurunkan berat badan. Caranya sederhana dan mudah ditiru di rumah untuk hasil ideal dan turun signifikan.

detikFoodSabtu, 28 Nov 2020 05:00 WIB

5 Diet yang Terbukti Efektif Secara Ilmiah, Berikut Manfaatnya

Saat ini ada banyak jenis diet yang dikenal masyarakat, namun hanya beberapa yang teruji ilmiah. Kenali 5 diet yang terbukti efektif secara ilmiah.

detikFoodSelasa, 23 Jun 2020 08:00 WIB

Diet Telur Rebus Bisa Bikin Berat Badan Cepat Turun?

Diet telur rebus disebut bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Caranya, konsumsi banyak porsi telur rebus setiap harinya. Benarkah diet telur rebus efektif?

detikHealthKamis, 06 Jun 2019 04:32 WIB

8 Cara Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran

Usai lebaran, berat badan naik? Ada beberapa cara menurunkan berat badan berikut ini.

detikFoodJumat, 19 Apr 2019 09:00 WIB

Rendah Kalori, 10 Buah Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badan

Buah rendah kalori ini cocok bagi yang sedang berdiet dan ingin makan buah. Selain rasanya enak, buah ini juga mampu kontrol makan berlebihan.

detikFoodSenin, 26 Feb 2018 19:25 WIB

Kalau Porsi Makan Dikurangi Apa Benar Berat Badan Turun? Begini Kata Ahli

Untuk dapatkan tubuh ideal, orang menjalani pola diet salah satunya dengan mengurangi porsi makan. Tapi apakah cara ini efektif turunkan berat badan?