Berita dan Informasi Diet 80 20 Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSelasa, 07 Jan 2025 19:31 WIB

Jurus Diet Tanpa Nyiksa ala Jennifer Aniston, Tetap Body Goals di Umur 55

Aktris Jennifer Aniston terlihat masih awet muda di usia 55 tahun. Ternyata, dia menjalani diet 80/20 yang efektif tanpa menyiksa.

WolipopSenin, 06 Jan 2025 08:00 WIB

Jennifer Aniston Terapkan Diet 80/20 di Usia 55, Diet Tak Menyiksa

Jennifer Aniston, di usia 55, berbagi rahasia awet mudanya dengan diet 80/20. Ia menekankan pentingnya keseimbangan antara makanan sehat dan kesenangan.

WolipopMinggu, 29 Okt 2023 11:03 WIB

Diet 80/20 ala Orang Jepang, Bikin Tubuh Langsing dan Umur Panjang

Diet 80/20 adalah aturan di mana seseorang hanya makan sampai mereka kenyang 80% setiap kali makan. Simak penjelasan lengkapnya di sini.

Tag Terkait:

#jennifer aniston #body goals #diet ala jepang #diet sehat #diet seimbang #makanan padat nutrisi #nafsu makan #olahraga #pola makan sehat #tips diet