
5 Makanan Ini Dianggap Mengenyangkan Padahal Bikin Cepat Lapar
Saat lapar sering kali orang malas makan dengan benar dan memilih makanan 'pengganjal' yang dianggap mengenyangkan. Faktanya, makanan itu bikin cepat lapar.
Saat lapar sering kali orang malas makan dengan benar dan memilih makanan 'pengganjal' yang dianggap mengenyangkan. Faktanya, makanan itu bikin cepat lapar.
Sahur ditujukan agar kita kuat berpuasa seharian. Namun kadang karena menu yang tidak tepat rasa lapar bisa datang lebih cepat sebelum waktu magrib.
Merasa selalu lapar walau sudah makan bisa memicu kegemukan. Penyebabnya beragam, mulai dari kurang tidur hingga sedang menstruasi.