
7 Buah Penurun Kolesterol yang Sehat dan Lezat, Ada Alpukat
Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung. Berikut buah penurun kolesterol yang dapat dikonsumsi.
Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung. Berikut buah penurun kolesterol yang dapat dikonsumsi.
Mengkonsumsi pepaya ternyata dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Simak 10 manfaat konsumsi pepaya setiap hari.
Timun tak hanya sekadar pelengkap lalapan atau isian salad. Sayur yang satu ini ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut di antaranya.
Buah nanas berwarna kuning dengan rasa asam manis yang menyegarkan. Nanas punya segudang manfaat bagi tubuh di setiap potongannya. Berikut sederet manfaatnya.
Kondisi cuaca yang berubah-ubah akan berimbas pada kekebalan tubuh. Berikut ini 5 buah-buahan yang direkomendasikan dikonsumsi saat kondisi cuaca tidak menentu.
Kolang-kaling merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang. Simak 10 manfaat kolang-kaling bagi kesehatan, bisa cegah dehidrasi.
Buah memang mengandung banyak nutrisi penting. Namun mengandalkan buah saja sebagai menu sahur sebenarnya kurang dianjurkan. Ini alasannya.
Ramadan selalu identik dengan kurma. Padahal, ada 6 buah lainnya yang juga diminati saat Ramadan. Apa saja buah tersebut?
Mangga dikenal sebagai buah lezat, sumber nutrisi yang kaya vitamin dan antioksidan. Tapi, orang dengan kondisi tertentu juga harus hati-hati menyantapnya.
Konsumsi buah-buahan memang disarankan karena menyehatkan. Namun, jangan asal mencampurkan satu buah dengan yang lainnya karena bisa menimbulkan efek samping!