Berita dan Informasi Asupan garam Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikSumutSelasa, 25 Mar 2025 14:00 WIB

8 Kebiasaan yang Picu Penyakit Ginjal yang Kurang Disadari

Kebiasaan sehari-hari seperti konsumsi alkohol berlebihan, kurang gerak, dan makan banyak garam dapat merusak ginjal.

detikFoodMinggu, 22 Sep 2024 08:00 WIB

Sering Tambahkan Garam ke Makanan, Ini Efeknya untuk Kesehatan

Banyak orang sering menambahkan garam pada makanan kalau dirasa kurang asin. Namun, ada efek negatif mengonsumsi makanan dengan tambahan banyak garam.

detikHealthJumat, 17 Mar 2023 21:00 WIB

WHO Rilis Laporan Aturan Konsumsi Natrium Global, RI Dapat Skor 3! Ini Artinya

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merilis laporan dan aturan konsumsi natrium. Indonesia ikut menjadi sorotan, begini temuan WHO.

detikHealthSelasa, 07 Feb 2023 12:29 WIB

Intip Pola Makan Tyo Nugros yang Awet Muda di Usia 52 Tahun

Tyo Nugros blak-blakan salah satu cara agar tubuhnya tetap fit dan awet muda adalah mengurangi konsumsi garam.

detikHealthRabu, 18 Mei 2022 15:20 WIB

Waspada Hipertensi, Makanan Ini Sumbang Garam ke Tubuh Tanpa Disadari

Beberapa produk makanan olahan yang mengandung garam, antara lain mi instan, sosis ayam, sup bubuk instan, nugget, dan camilan.

detikHealthRabu, 18 Mei 2022 14:54 WIB

Batasi Asupan Garam Bisa Bebas dari Hipertensi? Ini Faktanya

Sebagian makanan tinggi garam tidak didominasi rasa asin, yang semakin membuat kita tidak waspada dan mengakibatkan asupan garam dapat berlebih tanpa disadari.

detikFoodRabu, 20 Apr 2022 15:30 WIB

Keren! Sumpit Canggih Ini Bisa Membuat Rasa Makanan Lebih Asin dan Gurih

Untuk mengurangi asupan garam pada makanan, beberapa ilmuwan di Jepang ciptakan sumpit canggih. Sumpit yang bisa membuat rasa makanan jadi lebih asin dan gurih.

detikFoodSabtu, 06 Nov 2021 08:00 WIB

7 Tanda Tubuh Kebanyakan Asupan Garam yang Perlu Kamu Tahu

Garam diperlukan tubuh untuk beberapa hal, namun kebanyakan asupan garam bakal merugikan kesehatan. Kamu perlu tahu 7 tanda tubuh kebanyakan makan garam ini.

detikFoodJumat, 06 Nov 2020 12:00 WIB

Ini 5 Cara Mudah Kurangi Asupan Garam

Garam merupakan bumbu dapur yang memberi rasa asin. Tetapi asupannya perlu dikontrol. Dengan 5 cara ini kamu bisa kurangi asupan garam.

detikFoodSenin, 15 Jun 2020 07:00 WIB

Doyan Makanan Asin? Ini 7 Efek Negatif yang Bisa Terjadi Pada Tubuh

Makanan asin gurih memang terasa enak di lidah. Sebagian besar orang bahkan kecanduan akan rasanya. Tetapi ada efek negatif jika terlalu banyak dikonsumsi.